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Bienvenue à tous. Je m'appelle Wendy Wolner. Je suis ravi d'être ici aujourd'hui pour parler d'une conversation super incroyable. Euh, alors laissez-moi juste définir quelques attentes. Ceci n’est pas censé être une conférence. Euh, alors ne restez pas assis et détendez-vous. Il s'agit d'une conversation-débat interactive, comme si nous étions tous assis ensemble dans le salon, ou, euh, peut-être puisque certains d'entre nous ont un beau temps, qu'il fait beau dehors, euh, une conversation à l'extérieur. Euh, c'est un cours très personnel, donc je tiens à vous féliciter de l'avoir suivi. Et honnêtement, c’est un honneur de pouvoir vous parler aujourd’hui. Hum, nous avons un groupe de bonne taille. Euh, nous utilisons le chat, pas les questions et réponses, vous pouvez voir la liste déroulante. Je suis l'hôte, euh, le présentateur. Donc si vous me l'envoyez, euh, c'est totalement confidentiel, ne répétez jamais les noms de qui que ce soit.
Hum, mais, euh, vous êtes venu ici pour apprendre, euh, comment prendre un nouveau départ. Hum, c'est une nouvelle classe, un nouveau départ pour cette classe. Euh, c'est quelque chose qui me passionne énormément. Euh, un peu de moi. Je m'appelle Wendy. Je suis entraîneur à temps plein depuis environ 28 ans. J'ai suivi une formation en thérapie cognitivo-comportementale, j'ai ensuite travaillé dans les ressources humaines et la psychologie industrielle avant de fonder ma propre entreprise de formation. Et je suis ici au nom de Beacon, ce qui est un honneur d'être ici pour vraiment livrer différentes conversations à la pointe de la technologie. Euh, vous savez, c'est intéressant parce que lorsque nous avons commencé à parler de ce cours, c'était il y a environ un an. Et bien sûr, nous savons tous ce qui s’est passé il y a un an. Cela a été une année de, euh, vraiment beaucoup d'introspection. Euh, cette année nous a appris, euh, à tous les niveaux, du monde, euh, à repenser la vie.
Euh, et donc nous avons continué à écrire ce cours et avons vraiment commencé à le formuler juste au moment où nous commençons à parler des résolutions du nouvel an, euh, ce dont je parle d'ailleurs, mais en réalité, ce cours est tellement mieux. Euh, en attendant, euh, je vous l'ai dit, je suis propriétaire d'une entreprise. Alors les femmes propriétaires d'entreprise crient à la Journée internationale de la femme hier. Euh, j'étais retourné pour un MBA pour cadres et j'ai été très agréablement surpris s'il s'agissait d'un cours d'une année complète ou, euh, d'un cours obligatoire, si vous deviez retourner pour un MBA pour cadres aujourd'hui. Euh, et c'est donc ma longue introduction à moi. Euh, je suis maman, j'ai trois grands enfants, 28, 29 et 31 ans. Euh, je me suis arrêté une minute parce que l'un d'eux fête bientôt son anniversaire. Donc leurs âges, adolescents, euh, j'étais une mère célibataire et, euh, je suis une fille dévouée.
Ma mère a 85 ans et est très heureuse qu'hier il ait reçu ses deux vaccins. Nous sommes donc ici parce que c'est un cours personnel. Euh, c'est le cours que vous avez choisi pour prendre environ une heure de votre vie bien remplie. Et donc la meilleure chose que je puisse faire est de vous inviter à ne pas effectuer plusieurs tâches à la fois. Alors laissez-moi vous demander, nous sommes ensemble depuis trois minutes, seulement trois minutes, utilisez cette fonction de chat et dites-moi combien d'entre vous ont eu besoin de trois minutes sans e-mail ou sont multitâches ? Combien d'entre vous sont, euh, sont, sont, sont avec moi ? Nous, nous disons d'être là maintenant. Euh, dites-moi ou dites, pas moi si vous êtes un peu coupable du multitâche, dites-moi ou pas, j'utilise ce professeur de chat pour me permettre de vous entendre.
Oh ouais, tu as des besoins. J'en ai, pas moi. Donc ça vous donne une idée. Je ne pense pas que je puisse encore être ennuyeux. Euh, je n'ai pas eu assez de temps pour être ennuyeux. Euh, donc pour ceux d'entre vous, vous êtes assez honnêtes pour partager avec moi, euh, que vous avez senti que vous deviez effectuer plusieurs tâches à la fois, à moins que ce ne soient vos enfants ou peut-être votre bloc-notes ou quelque chose qui nécessite votre attention. Euh, je vais vous demander d'être vraiment là maintenant. Euh, et j'apprécie que tu ne me blâmes pas, mais je veux vraiment te motiver, euh, à être ici, tu sais, euh, je fais de l'exercice tous les matins et je suis sûr que beaucoup d'entre nous le font, et je pense toujours que les meilleurs entraîneurs , ceux qui m'ont le plus engagé sont ceux qui m'invitent à vraiment me concentrer. Euh, et, euh, nous avons des disputes avec WebEx. Je comprends tout à fait cela.
Hum, et je suis reconnaissant que tu sois entré et que tout va bien en ce moment. Et je sais que vous êtes de plus en plus nombreux à rejoindre, euh, chaque minute. Aujourd'hui, nous allons vraiment parler du résultat final et exploiter votre propre énoncé de mission personnel pour vraiment créer votre propre marque, qui vous êtes. Euh, vous savez, et si vous êtes assez chanceux ou, ou si vous êtes dans une situation familiale et que vous avez un proche ou des enfants, c'est une excellente conversation de devoirs avec vos familles ce soir. Euh, pour que vous puissiez vraiment vous asseoir et dire, vous savez quoi, en fin de compte, ce sont mes éléments non négociables, ce sont absolument le fondement absolu de là où je suis et pour parler de la façon dont nous traitons non seulement , je dirais la déception, mais vraiment la peur de l'échec et pour certains, même la peur du succès.
Hum, mais d'ici la fin de l'heure, et je le promets, nous vous sortirons un peu plus tôt. Je veux que nous nous sentions incroyablement optimistes. Et moi, et je vais commencer par quelque chose sur lequel j'espère que nous sommes tous d'accord. Euh, au cours des six derniers mois, ce monde, notre, notre monde, notre monde scientifique s'est réuni et a créé trois vaccins et même plus qui prennent normalement jusqu'à 10 ans ou plus pour être développés ce matin, plusieurs millions ici dans New York, encore plus, la règle vient d'être modifiée ce matin pour en inclure davantage. Euh, nous vivons dans un monde dans lequel lorsque nous créons un objectif et lorsque nous créons une vision, nous ne sommes littéralement pas à grande vitesse. Alors, lorsque nous avancerons dans cette voie, j'espère que cette analogie fonctionnera un peu avec vous. Je veux être clair. Je ne suis pas un conférencier motivateur, mais je m'appuie sur la recherche scientifique, extrêmement inspiré par ce que nous avons encore à faire. C'est pour cela que vous vous êtes inscrit. Euh, qu'est-ce que ça vous dit ? Est-ce le bon cours, les bonnes pensées, sentiments, commentaires, comment allons-nous jusqu'à présent et pourquoi vous êtes ici ?
Y a-t-il quelque chose de particulier dont vous voulez vous assurer, comme, j'espère vraiment que Wendy, vous pouvez m'entendre. D'accord. J'ai besoin de commentaires de la part de quelques personnes supplémentaires, s'il vous plaît. Nous avons donc de bons sons. Deux, trois autres personnes vous renvoient. D'accord. Les gens entendent bien. Est-ce le cours auquel vous avez l’impression de vous être inscrit ?
Formidable.
Certaines personnes disent simplement : je suis juste là. Je veux juste entendre de nouvelles choses. Parfait. Vous avez peut-être entendu dire que le terme était stocké. Euh, il est utilisé chez certains Amérindiens, mais aussi dans d'autres cultures. Euh, et certaines personnes disaient, je ne savais même pas, euh, Oh, pour quoi ils s'étaient inscrits et c'est génial. Alors tu peux m'aider à réparer, ou je travaille pour toi. Euh, demandez-moi aussi tout ce qui pourrait vous intéresser. Et je veillerai à faire de mon mieux pour le couvrir. Euh, ce que nous devons déterminer, c'est où voulons-nous finir ? Donc, euh, quand nous en parlons dans notre magasin et que personnellement j'aime vraiment ça, j'ai une amie qui m'a appris, euh, ni la stocker, elle, c'est elle, euh, sa valeur dans le sens où elle met les gens dans sa vie qui l'aide à se rendre à son magasin du Nord et ce que signifie son étoile du Nord, cela vous aide à déterminer qui vous êtes.
Et je pense que pour certains d’entre nous, nous avons fait un excellent travail. Et pour d’autres d’entre nous, nous avons perdu nos chemins. C'est peut-être parce que notre situation a changé. Je peux vous dire que quand j'ai divorcé, cela a ébranlé mes valeurs. Euh, quand mon père est mort, cela a encore ébranlé mes valeurs, euh, gérer l'anxiété, mais toute la responsabilité de la vie et finalement la culpabilité de ne pas pouvoir tout faire. Vous savez, c'est une excellente raison d'être ici, car définir notre énoncé de mission peut consister à déterminer ce qui est réaliste et ce qui ne l'est pas dans notre vie. Et nous pouvons décider que nous devons nous faire une promesse différente. Hum, donc quand un bébé naît, il sait immédiatement instinctivement comment s'apaiser. Hum, nous pourrions les aider en poussant la tétine dans leur bouche ou leur pouce, mais ils savent comment téter parce que le mouvement de succion poursuit en justice tout le monde ou quiconque a vu un bébé sait qu'il a appris cela.
Et certains ont même pleuré pour dormir. Et cette Suze, je ne sais pas vraiment ce qui s'est passé. Que nous avons changé cela en retirant cela aux bébés, en leur disant de ne pas faire, euh, nous n'allons plus faire ça. Euh, mais l'une des définitions d'un énoncé de mission est que nous nous faisons la promesse de pouvoir nous réconforter et d'être aussi gentils avec nous-mêmes qu'avec n'importe qui d'autre. Alors, quand vous savez où vous allez, le meilleur exemple est que si vous planifiez des vacances, dites-moi si je vous disais, vous savez, je veux juste partir en vacances. Je veux juste partir en vacances. Que me demanderais-tu ? Je veux juste partir. J'ai juste besoin d'une pause. Je vais juste partir en vacances.
Que me demanderais-tu ? Je suis votre ami. Peut-être que nous prenons un verre de vin ou une bonne tasse de thé. Où, où veux-tu aller ? Je veux aller quelque part un été, un. Je veux juste aller dans un endroit chaud où je peux me détendre et me détendre. Alors trouve-moi un endroit chaud, frais et relaxant. C'est ce que je veux faire. Que diriez-vous pour me dire peut-être d'aller à Hawaï ? Peut-être que vous dites une plage, n'est-ce pas ? Vous savez ce que j'aime dans cette analogie, ce qu'elle fait, et nous pouvons nous identifier à cela car c'est très réel. Les gens disent ça tout le temps. Nous devons faire beaucoup de travail dans cette classe. Et le premier est sur cette diapositive. Je pourrais passer un an rien que sur cette diapositive. Je ne sais pas. À un moment où vous étiez peut-être un enfant, les gens vous disaient : que veux-tu faire quand tu seras grand ?
Et vous, nous avons tous vécu dans un, nous voulons être pompier et président et ouvrier sanitaire. Et nous avons rempli le vide avec tout, n'est-ce pas ? À un moment donné, nous avons perdu de vue la transformation de notre magasin du Nord. Nous sommes passés en pilote automatique et nous avons simplement dit que nous voulions aller sur une plage. Et peut-être que nous le faisons. On se retrouve sur une belle plage de Floride, la plage de Floride est sympa. Mais en réalité, notre rêve le plus profond et le plus sombre était d’être sur les plages noires du Costa Rica. Mais nous l'avons oublié. Je vous invite à vraiment réfléchir à cela, à réfléchir à ce qui vous pousse à penser à votre étoile polaire d'une manière qui montre que je ne me suis jamais senti aussi heureux que lorsque,
Bien.
Grand-mère Moïse a commencé à peindre. Tout le monde veut deviner à quel âge elle a trouvé son étoile polaire. Donnez juste une supposition. À quel âge grand-mère Moïse a-t-elle commencé à peindre ? Elle a peint environ 108 tableaux avant de mourir. Elle a commencé vers 85 ans. Grand-mère Moses a trouvé son magasin du Nord. Alors, lorsque vous vivez cette situation, je veux être clair sur ce qui se passe si vous ne le faites pas. Il n'y a aucun jugement sur ce que je m'apprête à dire, mais si vous faites ce que je fais dans la vie, les gens viennent me voir tout le temps et me disent, j'aurais aimé avoir, euh, des enfants, ou j'aurais aimé avoir, vous savez, j'ai été un meilleur conjoint, partenaire ou parent. J'aurais aimé être une meilleure fille ou un meilleur fils. J'aurais aimé redonner à la communauté. C'est ce qui arrive lorsque nous avançons sans énoncé de mission, nous volons littéralement, comme si nous planifiions simplement des vacances qui ne répondent pas vraiment à nos besoins et à nos désirs. Et c’est là qu’on se sent souvent déçu. Combien d’entre vous peuvent comprendre ce que je dis ? Cela vous semble-t-il familier ? Connaissez-vous quelqu'un comme ça ? Cela sonne une cloche pour tout le monde. Dites-moi
Il n’y a aucun jugement sur cet appel. Beaucoup d’entre nous, beaucoup d’entre nous ont dit : je vais attendre que la COVID soit terminée. Je ne peux pas sortir avec quelqu'un pour le moment. Je ne peux pas changer de travail. Je ne peux pas dire ça à cause du COVID ? Quelqu'un a entendu ça ?
Oui.
Voici donc la réalité : nous nous dirigeons vers cet énoncé de mission, car si nous avions eu un véritable énoncé de mission, la COVID ne l’aurait pas détruit. Cela l'a peut-être un peu modifié. Il l'a peut-être réorienté, il l'a peut-être contourné, mais nous allons toujours là où nous allons. Peu importe ce que. Et vous savez, ce qu'il y a d'intéressant dans la déception. La déception n'est pas, euh,
La déception n’est pas un échec. La déception est le manque d’efforts. Euh, et quand on prend une décision, ah, j'adore ça. Quelqu'un dit qu'il a en fait pris la décision de ne pas payer, ce qui signifie qu'il est resté fidèle à son magasin More. Ils ont décidé qu'ils pouvaient contourner les directives du CDC et qu'ils pouvaient absolument être en sécurité, car ils le voulaient certainement, mais qu'ils finissaient quand même là où ils le devaient. Alors demandez-vous, j'utiliserai une Susie. Eh bien, si vous vous en souvenez, Susie Welch était l'ancienne rédactrice en chef de la Harvard Business Review et elle a fait les choses un peu différemment. Euh, je l'ai modifié. Euh, Susie a une loi de cinq sur cinq. Euh, j'applique la règle un, un, un. Cela fonctionne mieux pour moi, mais l'un ou l'autre convient. Susie dit : est-ce important ? Dans cinq semaines, cinq mois ou cinq ans ? Le mien est en fait un jour, un mois ou un an.
Euh, je suis une personne amoureuse plus dure, c'est pourquoi j'ai changé la mienne. Par exemple, je n'avais pas envie de faire de l'exercice ce matin. J'ai un tout nouveau vélo Peloton. C'est une grosse folie. Je n'ai pas très bien dormi. Et j’allais en quelque sorte tergiverser. Euh, j'ai commencé à réfléchir à cette question en une journée, eh bien, je me sens différemment à la fin de cette journée. Eh bien, à votre avis, quelle est la réponse ? Si vous ne faites pas quelque chose dont vous savez vraiment qu'il est bon pour vous, est-ce important à la fin de cette journée de travail ? Vous sentez-vous différemment ? Honnêtement? Vous sentez-vous différemment ? J'adore ça parce que tout le monde ne sera pas d'accord parce que nous sommes tous différents. Donc 50% d’entre vous disent non, ça n’a pas d’importance. Et puis ce n'est pas le cas. Mais si cela vous dérange, 50 % de vos propos, ce que je suis d'ailleurs, alors la réponse. Oui.
Alors, oups, je pose cette question. Désolé pour ça. En posant cette question : est-ce que cela aura de l'importance dans un jour, un mois ou un an, cela vous aidera-t-il réellement à rester dans votre magasin du Nord ?
Ma mère, à cause du COVID, n'a pas vu mes enfants bien sûr, depuis très longtemps. Euh, et j'ai pris une décision à la minute où c'était le cas, tu sais ? D'accord. Et ils ont vu les nouvelles règles. Nous allions installer un camion. Est-ce que cela importera un jour, un mois et un an. Ouais. Tu sais pourquoi ma mère a 85 ans et elle pourrait être morte. Et je sais que c'est dur à dire, mais c'est le sujet de ce cours. Si vous me demandez comment je veux vraiment nommer cette classe, si je pouvais, ce serait une vie sans regret.
La déception est le sentiment en nous-mêmes de ne pas avoir fait quelque chose. Nous nous sommes retenus. Une profonde déception, c'est quand vous n'avez même pas essayé. Donc devoir numéro un, devoirs. Le numéro un est probablement mon préféré. Euh, j'ai un pad. J'en ai un, juste un joli. C'est juste un livre noir, vous savez, simple. Je garde une liste. Ce n’est pas une bucket list parce que je ne suis pas fan des bucket list. Parce que c'est vraiment comme avant de mourir, ma liste est qu'est-ce que je veux essayer ? Euh, je ne dis pas avant, je suis mort. Je le fais maintenant. Alors renvoie-moi. Quelles sont les choses que vous aimeriez essayer ? Et si vous ne savez pas, renvoyez-moi et je ne sais pas, qu'est-ce que vous aimeriez essayer ?
D'accord. J'aime les gens qui disent de fumer sa propre viande. Beaucoup d'entre vous disent qu'ils ne savent pas, ou faire du parachutisme, peut-être un autre travail, peut-être faire de la randonnée en sac à dos pour apprendre à jouer au golf, ah, une randonnée longue distance. J'aime ça. Euh, je suis un randonneur, j'apprends à parler la langue de mon mari. Euh, et beaucoup d'entre vous disent, vous ne savez pas que je fais quelque chose. Je n'aime pas seulement le travail de combat à l'épée. Ouah. Euh, wow. Rejoindre un potager communautaire. J'adore celui-là. J'apprends le piano si elle me manque. Donc, je suis désolée. Y a-t-il une chronologie pour le sauvetage des animaux ? Euh, j'apprends à semer la truie. Et je ne sais pas s'il parlait de Sao ou autre. Euh, donc je pense que c'est le jardin, alors, d'accord. Alors laissez-moi comment, donc, euh, pour la plupart des skis, la plupart d'entre eux n'ont d'ailleurs pas de chronologie, ceux que vous m'envoyez ou les raisons étonnantes pour lesquelles vous êtes ici.
Euh, pour ceux d'entre vous qui disaient, vous ne savez pas que je vais vous aider avec ça. J'espère vraiment vous mettre dans votre voyage. Vous voulez donc commencer par être responsabilisé en comprenant qu’il n’y a absolument rien que vous ne puissiez essayer et que vous, nous devons simplement définir une direction aujourd’hui. Nous allons revenir, nous allons faire une évaluation. Nous allons le changer et nous allons être agiles, mais cet être cher et coriace est celui que je veux que nous commencions à adopter. Donc nous savons que nous pouvons, tout ce que vous dites ici, y compris le, je ne sais pas, c'est ce qui veut dire, Hmm, je ne sais pas. Il faut juste travailler un peu plus fort. Ils doivent en écouter d’autres. Ils vont probablement essayer 20 autres choses avant d’arriver au « Oh non, je sais que c’est ce que je veux faire ».
Euh, et comme, euh, vous savez, nous pouvons le mettre dans des seaux. Genre, que voudrais-tu faire ? Quelle serait votre réserve de santé Nord ? Euh, pas de jugement ici, mais certaines personnes diront : eh bien, je veux porter un bikini. Je n'ai pas porté de bikini depuis longtemps. Les hommes, les femmes et les autres genres veulent porter quelque chose qu'ils n'ont jamais porté auparavant. Leur objectif est donc d’amener leur corps à ce type. C'est peut-être pour participer à un 10 km ou un 5 km ou à un marathon de 26.3 milles. Euh, sois dur avec toi-même. Soyez vraiment dur avec vous-même. Euh, utilise un amour total et dur pour dire que tu as ça. Non pas que vous deviez réussir, mais vous devez essayer. Donc, si vous regardez votre énoncé de mission, il y a beaucoup, beaucoup, euh, euh, différents, euh, types de, euh, de, euh, composants de cela.
Et donc, comme vous pouvez le voir, nous avons bien sûr supprimé JK Rawlings et nous avons inclus, euh, Oprah pour vraiment réitérer à quel point il est important d'avoir les bonnes personnes à surveiller dans votre vie. Donc, lorsque vous regardez votre énoncé de mission, et pour ceux d'entre vous qui disent, vous ne savez pas, vous ne savez pas, il y a différentes façons de le voir. Il n'y a rien de mal. Et s’il vous plaît, examinez tous les différents domaines de votre vie que vous pouvez inclure dans un énoncé de mission. C'est peut-être pour avoir plus d'argent ou pour être plus en sécurité financièrement, peut-être pour améliorer la relation. J'aime la personne qui a dit, je veux juste avoir, je veux mieux parler à mon mari. Alors peut-être que c'est suivre un cours de cinq langues de l'amour donné par Gary Chapman. Peut-être que c'est ensemble un travail différent, euh, ou pour changer de travail ou chercher une promotion. Donc ces balles partout ici sont censées vous inciter à dire, peut-être que je veux retourner à l'école.
Vous savez, ce qu'il y a d'intéressant là-dedans. Quand mon fils a obtenu son diplôme de médecine, il y a quelques années, il est maintenant résident en chirurgie. Euh, j'ai rencontré une femme à sa remise des diplômes et je lui ai demandé, euh, qui elle, qui était son enfant, euh, elle a à peu près mon âge, j'ai 59 ans. Donc c'était il y a quelques années. Et elle a dit, fils, mon enfant, c'est moi. Elle revient à l'école de médecine à 55 ans, ce qui signifie qu'elle aura terminé sa résidence à 60 ans. Combien d'entre vous auraient pensé à avoir une étoile polaire pour retourner à l'école de médecine à 55 ans ? Dis-moi ou pas moi ?
Certainement pas. C'est à cela que sert la classe. J'aime le fait que vous disiez que ce n'est pas le cas d'une autre école de médecine. Je suis ici pour vous ouvrir absolument toutes les idées et toutes les possibilités. Et certaines personnes disaient qu'elles étudiaient actuellement la question. Vous savez, la pandémie a encouragé les gens à devenir professionnels de la santé, ce que j’adore. Euh, c'est une déclaration courte et simple. Qu'est-ce qui fait mon bonheur ? Quelles sont vos craintes ? Que prônes-tu? Quels sont vos facteurs décisifs ? Et quelle est la mission de votre vie ? Ce n'est pas normal qu'on réponde à trois ou quatre de ces questions. Vous devez vraiment répondre à ces cinq questions. Et si vous êtes en couple ou même lors d'un premier rendez-vous, euh, je suis, je suis, euh, euh, vous savez, je, ce sont mes questions sur les rendez-vous. Euh, qu'est-ce qui fait ton bonheur ? Si quelqu'un me disait personnellement, euh, peut-être que les voitures de course ou peut-être quelque chose qui ne me motive pas, le bonheur, il n'y a rien de mal à avoir un bonheur différent.
C'est super intéressant de savoir que c'est parfois quand je demande aux gens, laissez-moi vous demander, qu'est-ce qui vous rend heureux ? Qu’est-ce qui fait votre bonheur ? Ce qui vous excite littéralement. Alors maintenant, aujourd'hui, qu'est-ce qui t'excite ? Ce qui vous motive, les animaux adorent ça. J'ai mon chien à trois pattes ici. Essayez quelque chose de nouveau, faites des blagues, de la musique. Très bien, vous obtenez d'excellentes réponses ici. Euh, un jour tenir un petit-enfant, rien de stressant, enfants et petits-enfants. Vous savez, ce qui est intéressant chez une personne qui n'est pas stressée. Je veux que vous réfléchissiez à l’inverse. Quand n’es-tu pas stressé ?
Donc équilibre entre le temps en famille et le temps seul. J'adore connaître la réponse. Euh, et si vous dites jamais, je tiens à vous rappeler que je suis ici au nom de votre programme d'aide aux employés Beacon. Veuillez nous contacter. Je pense que vous avez tous vu l’interview incroyablement courageuse que Megan Merkel a donnée sur le fait qu’elle savait qu’elle avait besoin d’aide. Si la réponse à ces questions est, je, je ne sais pas quand j'ai été heureux. Nous sommes là pour vous aider. Nous sommes là pour vous aider à répondre à cette question. J'y suis certainement allé et je suis, euh, excusez-moi, un ancien thérapeute. Et je peux vous dire que je connais l'importance de répondre à cette question pour, euh, et cela peut être très simple de terminer un exercice pour moi. J'adore, je suis tellement passionné par mon travail. Ce qui fait mon bonheur, c'est d'être ici et de m'engager dans une conversation où je peux parler de la recherche du bonheur, où je peux parler de la chose dont vous avez le plus peur ?
Vous savez, je sais que pour moi, l'une des peurs sur lesquelles je travaille est que quelqu'un ne m'aime pas. Euh, et maintenant, au fil du temps, j'ai changé pour apprendre que j'ai besoin de savoir ce que je représente. Et si cela signifie que quelqu'un ne m'aime pas, je suis d'accord avec ça. Maintenant, c'est un processus. Je sais aussi que pour moi, un deal breaker, j'ai peur de faire des choses horribles dans un PowerPoint. Vous savez, euh, ce n'est pas intéressant, cette idée de peur de gâcher est une des choses que nous avons apprises en suivant ce cours, euh, en retournant au gymnase, nous ne pouvons pas attendre. Et je, je sais qu'embrasser ce genre de vie est très important pour nous, mais laisser sa marque sur ce monde, laisser sa marque. Quand Wendy mourra, ils diront ça d'elle. C'est vraiment notre conversation.
Alors maintenant, ce qui constitue en fin de compte un énoncé de mission, c'est un morceau de papier et un crayon. Je suis désolé, un crayon et un morceau de papier, et ça a une structure. Donc, si nous regardons le fait qu'Oprah Winfrey soit une enseignante, euh, Malala qui est dans l'actualité, je veux servir les gens. Je veux que chaque fille et chaque enfant soit éduqué. Euh, personnellement, j'aime servir votre petit-fils, n'est-ce pas ? Nous avons créé Virgin Airlines pour nous amuser de mon voyage dans la vie et apprendre de mes erreurs. Cela vous semble-t-il des déclarations de mission terriblement difficiles à rédiger ?
Selon vous, qu'est-ce que c'est exactement ce que je me suis dit cette semaine ? Quel impact aurais-je laissé sur ce monde après mon départ ? J'aime ça. Vous savez, euh, donc certaines personnes disent que c'est difficile, vous savez, je pense que parfois simple est difficile. Euh, je connais Benjamin Moore, quand ils, quand vous leur demandez, combien de Blancs disent en avoir plus de 50 ? Parce qu’on dit que le blanc est la couleur la plus difficile à peindre sur un mur, ce qui me semble intéressant. Euh, je pense que nous devons revenir en arrière et vraiment regarder, euh, quel est notre moi idéal et il a changé et transformé. Et pour beaucoup d’entre nous, la pandémie a apporté d’énormes changements pour nous. Je sais pour moi, très personnellement, que j'ai fait un rêve. Euh, j'ai toujours voulu être maman. J'ai eu l'idée d'être mère au foyer et d'être enseignante à temps partiel.
Et c’était mon moi idéal. Et quand mon ex-mari m’a quitté, cela m’a vraiment ouvert les yeux. Et quand je regardais les gens autour de moi, je l’admirais et j’avais confiance. J'ai réalisé que beaucoup d'entre eux avaient accompli des choses assez étonnantes. Et avec un dollar, j'ai décidé d'ouvrir une entreprise. Euh, et c'était basé sur l'idée que mon moi idéal consistait à aider à encourager les gens à parler de leur bonheur. Cela ne semble pas aussi inhabituel aujourd’hui qu’il y a 30 ans. Hum, mais mon énoncé de mission est très simple : faciliter les conversations sur le bonheur, et il n'y a pas de jugement là-dedans. C'est ce que j'essaie de faire.
C'est l'héritage que je recherche. Je vous invite donc à repenser à votre moi idéal, lorsqu'il a pu se transformer ou changer, peut-être qu'il y a eu un événement déclencheur qui aurait pu être le COVID pour certaines personnes. Et encore une fois, je veux toujours dire que si quelqu’un a personnellement perdu un être cher à cause de cette horrible maladie, mon cœur s’emballe. Euh, les énoncés de mission sont censés être là même pendant nos moments les plus difficiles et les plus difficiles. J'ai travaillé avec des gens du clergé dont la mission était de continuer à croire, euh, et cela les a aidés à les motiver, à les émouvoir et à les inspirer pendant les moments difficiles. Alors, à peu près à mi-chemin des questions, des commentaires, des réflexions, des retours, comment allons-nous ?
J'ai besoin d'entendre au moins cinq ou six personnes, sommes-nous plus susceptibles d'écrire un énoncé de mission pour y réfléchir ? Oh, nous avons obtenu un accord. Je ne sais pas ce que signifie le mot OK dans votre monde. Eux, d'accord. Eh bien, ce n'est pas si bon pour moi. Euh, mais beaucoup de gens disent, euh, que certains disent même qu'ils y réfléchissent généralement et qu'ils sont sur la clôture. Euh, existe-t-il un bon exercice et notre idée ou ligne directrice ? Euh, vous savez, je le dis aux gens, je dirais probablement oui. Euh, je ne sais pas si je dirais oui à un bon. Euh, et, euh, je ne suis pas sûr, euh, de croire en ça, euh, vous savez, j'utilise un exemple pour expliquer pourquoi, euh, quelqu'un sait qui est Sara Blakely.
Quelqu'un, vous savez, ce nom, quelle entreprise a-t-elle créée, Spanx ? Tout le monde sait quand elle a lancé Spanx, quand elle a décidé de créer son propre monde des affaires, euh, elle a lancé Spanx une semaine après le 11 septembre. Et le monde lui a dit : ce n’est pas le moment de démarrer une entreprise. Désormais, un énoncé de mission ne concerne pas une entreprise. Son énoncé de mission était de créer un monde prospère. Euh, et surtout à cette époque, c'était pour que les femmes se sentent belles. C'était aussi Spanx avec une mission. Et donc, une semaine après le 11 septembre, alors que le monde était en plein désarroi, elle a d'ailleurs créé une entreprise, juste pour que vous sachiez, euh, Sarah Blakely est l'une des premières femmes milliardaires. Je n'utilise pas l'argent comme valeur ici, mais je l'utilise si je ne l'utilise pas, les gens auraient dit que c'était le bon moment pour elle de le faire. Sarah Blakely n'avait en fait aucune expérience ni expérience dans le secteur de la mode. Et lorsqu'elle a été critiquée pour cela, elle est revenue sur notre énoncé de mission et a déclaré : « Je suis une grande apprenante. C'est un superbe énoncé de mission.
Je suis un grand apprenant, ce qui signifie que je suis ouvert à faire des choses. Ce qu’il y a de bien dans un énoncé de mission comme celui-là, c’est qu’il n’y a littéralement pas de mauvais énoncé. Oops désolé. Je ne voulais pas me retourner. Il n’y a pas de mauvaise façon de procéder. Je veux donc prendre quelques minutes et j'aimerais y aller point par point, ce que je ne fais vraiment pas très souvent, mais je veux prendre un peu de temps et vous inviter à me poser quelques questions. Alors, quand nous rêvons de notre moi idéal, et si vous n'aviez pas cette conversation, peut-être avec votre enfant ou votre conjoint ou votre collègue de travail, ou même votre patron, votre manager, je pense que ce qui est vraiment intéressant à dire, c'est : euh, ça, euh, on ne rêve pas forcément assez haut. Donc, un exemple est, euh, les objectifs intelligents, je vais en quelque sorte vous donner matière à réflexion sur le nombre, vous savez, d'objectifs intelligents, spécifiques, mesurables, orientés vers l'action, réalistes et chronologiques. Combien d’entre vous connaissent les objectifs intelligents, combien d’entre vous en ont entendu parler ?
D'accord. Ouais, ouais, ouais, ouais, ouais. Ouais. Certaines personnes disent, oui, presque tout le monde, mais d'autres non. C'est donc intéressant car je ne suis pas un grand fan des objectifs intelligents, euh, je les utilise, mais je vais vous le dire tout de suite, j'utilise des objectifs intelligents et je les fixe de manière réaliste. Donc j’y parviens toujours. J'ai réussi à cent pour cent. Ce n'est pas le sujet de ce cours. Si j'utilise un objectif intelligent pour perdre du poids, je dirai : Oh, je vais perdre 10 livres en un an parce que je sais que je peux perdre 10 livres en un an lorsque nous rêvons de notre moi idéal. C'est totalement différent. Nous rêvons de quelque chose qui frôle presque le coût, car cela semble impossible sur place. Vous êtes presque sûr que vous ne le ferez jamais, mais il y a une lueur de 1% de chance que la différence, si vous veniez chez moi, vous verriez la une du New York Times du, quand le l'homme a atterri sur la lune et vous diriez : Oh, Wendy, l'espace vous intéresse. Et je dirais que pas du tout, personne n'a la moindre idée du nombre d'objectifs, euh, du nombre de problèmes que les hommes et les femmes ont dû surmonter pour obtenir ces hommes, personne n'a la moindre idée du nombre de problèmes qu'ils ont dû surmonter. faire?
N'importe qui devine obtient un numéro. Il en a un nombre énorme, mais je suppose que ce chiffre ne représente pas des milliers, mais plutôt une centaine de millions de problèmes. Et donc tous les jours, je rentre chez moi et je pense : Oh mon Dieu, je n'ai pas cent millions de problèmes. Je suis vraiment dur avec moi-même. Je suis vraiment dur avec ce que nous pouvons accomplir dans ce monde parce que lorsque je me permets de rêver encore plus, je peux faire bien plus. Et je peux dire pour moi qu’un facteur de motivation laisse clairement un héritage de ce que j’étais avec mes enfants.
Au cours des trois derniers mois, j'ai perdu trois êtres chers, très proches, à un très jeune âge. Beaucoup d'entre vous ont fait l'expérience d'assister à des funérailles, qui sont très tristes, quel que soit leur âge, mais je peux vous dire que cela n'a jamais été aussi long qu'ils ont vécu leur vie. Euh, et je sais que ce que je dis est un peu choquant et que vous n'êtes peut-être pas d'accord, mais moi, je ne le suis pas. Euh, quand nous regardons notre héritage, nous obtenons rarement plus. Passé un certain âge, on ne se réveille plus à 70 Z pour écrire ma déclaration de mission maintenant. Ouais. Je vais le faire. Nous avons maintenant une fenêtre pour le faire. Et même si j’aurais aimé que la pandémie ne se produise jamais, euh, pour personne, euh, pour le monde, je vais considérer cela comme une opportunité de dire, wow, je peux faire quelque chose de différent. Ouais, grand-mère Moses avait 85 ans. Tu as raison. C'est comme si j'adorais ça. Donc tu fais attention. Vous savez quoi? Je pense que je répondrais à cela en disant
C'est motivant de savoir que je pourrais commencer à 85 ans. Euh, et moi, je veux vraiment inclure cette conversation, mais je pense que ce sont des cas isolés. Et je pense que l'autre chose à propos de ce que grand-mère Moses dirait, c'est que si vous aviez l'opportunité de commencer plus tôt, pourquoi ne le feriez-vous pas, pour que la porte ne se ferme jamais. Et j’apprécie vraiment la personne qui l’a souligné. Hum, ça me donne en fait l'impression que nous sommes ensemble. C'est un esprit critique. C'est un esprit brillant qui dit : Hé, attends une minute, tu viens de te contredire ? Mais très souvent, nos déclarations de mission, ou mon propre travail, concernent des exceptions à la règle.
Quels sont vos modèles ?
Parlez-moi des personnes que vous admirez et en qui vous avez confiance. Et encore une fois, si tu ne sais pas, envoie-moi, je ne sais pas, qui sont les gens que tu admires et en qui tu as confiance, grand-mère,
Certaines personnes disent, je ne sais pas,
Les gens d'église, encore une fois, beaucoup de gens disent ne pas savoir pour ceux qui disent, Oh, RBJ et Camilla Harris, Jim Lovell, grand-mère et mère pour ceux-là sont des femmes fortes et coulées. Euh, pour ceux qui disent qu'ils ne le savent pas, je vais vous inviter à vraiment commencer à être, euh, une, euh, une apprenante, Michelle Obama. Euh, et cela ne signifie pas que vous devez connaître quelqu'un personnellement pour qu'il vous guide. Si ce n'est pas le cas, si vous êtes une montre Ted Talk ou, euh, des tablettes, un Brown, euh, je ne sais pas ce que ressentent les gens. Je ne sais pas. Amanda Gorman, si quelqu'un le remarque, rappelez-vous qui elle était, est-ce qu'elle est, tout ce que j'ai dit, c'est qu'Amanda Gorman était la poète qui a récité lors de l'inauguration et qui a joué, euh, le super bowl, euh, pour moi, euh, quand je regarde admirer et la confiance, la grâce me vient à l'esprit, euh, la pure brillance et la grâce. Et je ne pense certainement pas que je suis brillant, mais je pense certainement que je peux apprendre la grâce.
Alors laissez-moi vous expliquer cela. Hum, et les gens disent qu'ils ont leur citation sur son mur. Euh, euh, et c'est parti. Nous avons quelqu'un qui dit Amanda comme présidente. Euh, et, euh, je pense qu'elle est un exemple à admirer et à croire pour certains d'entre nous. Euh, j'ai été particulièrement touché parce que mon fils est médecin et je pensais que son poème, euh, parlait de ce qu'ont été les deux dernières années. Euh, si je veux admirer et faire confiance aux gens, je choisis ce calibre, je choisis les Martin Luther Kings du monde ou les RBG du monde, ou, euh, Harvey Milk ou les hommes politiques qui ont inspiré les gens à changer. C'est un coup de bec. Je vais devenir un apprenant afin de générer mon meilleur énoncé de mission. Je suis absolument implacable chaque matin où je me réveille et écoute une conférence de Ted.
Mon préféré que je vais vous envoyer s'appelle le mouvement pieds nus, euh, le mouvement. Désolé. Euh, et je suis vraiment, je suis absolument un grand fan d'Adam Grant, euh, et, euh, il y en a un qui vient de sortir. Oh non. Je veux dire, c'est vieux, on l'appelle Drop Dead Healthy. Euh, voilà, je vous envoie juste quelques-uns de mes récents chaque matin. Je regarde qui d’autre puis-je admirer et faire confiance ? Qui d'autre dois-je ajouter à ma trousse à outils qui m'aidera à générer mon énoncé de mission le plus solide. Je ne cherche pas à compliquer les choses, ou je ne cherche pas à le faire, euh, dans quelque chose qui épaterait quelqu'un, n'est-ce pas ? Je cherche quelque chose qui, lorsque je vous le demande, me dit quelle est votre marque. Qui est votre marque, quelle est votre marque. Nous y répondons. Suède. Nous pouvons littéralement y répondre en une seconde.
Et cela demande beaucoup de travail. Cela demande beaucoup de régime, d'investigation, d'apprentissage, de citation et de dire : Hé, c'est ce que je veux. Il reste désormais un élément tout aussi important qui a été laissé de côté. Quelqu'un sait ce que c'est ? Un dernier élément pour générer notre énoncé de mission. Puis-je donner un exemple de marque ? Bien sûr, je peux. Euh, je vais vous donner de nombreux exemples de marque. Euh, si je vous disais, euh, Nike, quel pourrait être un exemple de ce que vous pensez de Nike ? Soit dit en passant, nous n'avons pas besoin d'être d'accord sur ce point, il suffit de le faire. La plupart d’entre nous diraient cela, n’est-ce pas ? Il est sorti avec une marque, faites-le. Donc pour Nike, c’était un slogan. Ce rôle qui a fonctionné avec leur marque. Absolument. Si je vous disais, euh, la marque Kardashian qui vaut un milliard de dollars, quelle pourrait être la réponse que vous pourriez donner à celle-là ?
Allez les gars, amusez-vous. Il n’y a pas de mauvaise réponse ici. Charme. Je ne pensais pas à ça, mais le maquillage, toutes ces choses étaient des sous-produits. Ils pensent à leur marque. C'était bien la télé-réalité entre guillemets, non ? Euh, non, la publicité est mauvaise. Publicité. Voilà. Et les gens disent : peu importe ? La seule raison pour laquelle nous nous soucions de ces marques est que nous apprenons de chaque controverse relative à une marque. Absolument. Euh, je ne suis pas ici pour juger qui que ce soit, mais je vais vous dire que tout ce qui s'est passé est une opportunité d'enseignement. Tout est une opportunité d'apprentissage. Et donc un autre exemple de marque serait, euh, je veux dire, ce sont de grandes marques que vous connaissez probablement. Euh, et si je disais la société par actions, Bombas, quelqu'un connaît Ambos ou la société de chaussures Tom's ou Warby Parker ou Everlane, ou l'une de ces marques qui redonnent ? Des marques absolument socialement responsables, philanthropiques à cent pour cent. Ils ont fait du bon travail. Quand je prononce leur nom, la grande majorité intervient ensuite avec un mot, je travaille dur. Si vous me demandez sur quoi je travaille dur sur ma marque, eh bien, disons que vous et moi étions tous comme les meilleurs amis maintenant, mais vous pensez que j'essaie de créer pour ma marque, pas encore là. Je suis un travail en cours. Mais si tu étais le petit, tu me connais, je suis le peu que j'ai partagé, quelle est selon toi ma marque ? Ou essayer de l'être ?
J'aime ce que je fais. Alors quelle marque ? Quel serait le bonheur ? Ouais. J'ai dit ça. Ouais. Aider les gens. J'essaie d'être passionné, motivant, passionné, compatissant et empathique. Vous disiez tous que c'est ce sur quoi je travaille. J'y travaille. Je travaille sur l'apprentissage. Hé, tu sais ce qui m'aide à être un meilleur motivateur ou à être meilleur, sans porter de jugement, à apprendre beaucoup. Et voici la dernière pièce dont je ne vous ai pas parlé. Si je veux générer mon meilleur énoncé de mission, je dois également étudier ce que je n'aime pas. Je dois étudier qui, quelle est la fissure dans mes fondations ? Je suis divorcé. Je sais donc comment pratiquer le fond de teint. Voilà donc ce qu'est un divorce. Je veux savoir qui est-ce que je ne voudrais pas admirer et pourquoi c’est une question très personnelle. Et encore une fois, vous pouvez l'envoyer uniquement à moi, ou vous n'avez pas besoin de répondre, mais y a-t-il des exemples de personnes qui vous disent que c'est exactement ce que je ne veux jamais faire ? Pourriez-vous répondre à cette question ? C'est une fissure dans mes fondations. Pouvez-vous penser à des personnes qui ont fait ça pour vous ?
Quelqu'un pense à quelqu'un ? C'est une question difficile. D'accord. Certaines personnes n’ont donc pas de réponse personnelle. Certaines personnes parlent de leurs ex. Euh, je n'admire pas les émissions de téléréalité, ce n'est pas un problème avec ça, c'est quelqu'un qui dira, je n'aime tout simplement pas la voiture. Je n'admire pas les Kardashian. Vous avez le droit de ressentir, quelle que soit la raison que vous voulez ressentir, mais non, donc si vous parlez de la plupart des athlètes ou de la plupart des émissions de télévision, non. Pourquoi, et eux ? Parce que tu sais, ce qui est important dans la vie. Pas seulement savoir ce que vous aimez, mais savoir ce que vous n’aimez pas, n’est-ce pas ? Comme si je te disais comment j'ai commencé, nous planifions un voyage et je veux aller à la plage. Vous pourriez me dire : eh bien, est-ce que tu veux faire du tourisme là où tu es ? Voulez-vous, qu'est-ce que vous n'aimez pas ?
Ah, les gens disent qu'ils n'aiment pas qu'on leur mente, c'est une fissure dans vos fondations, c'est un facteur décisif. Voici donc comment cela fonctionne. Tu ne mens jamais. Vous apprenez ce que vous n'aimez pas, et ensuite vous ne le faites jamais. Et cela va dans votre énoncé de mission et dans votre passion. Vous dites, eh bien, c'est une rupture pour moi. C’est une rupture, je crois en la vie, quelque chose de très fort. Et c’est un défi très, très ambitieux. Cela fait 30 ans que je fais cela et ils y croient plus que jamais. Je crois qu'il existe une solution à chaque problème.
Je crois qu'il existe une solution à chaque problème. Je crois que certains d'entre nous ont besoin d'être inspirés pour croire que cela a du sens, parce que j'essaie de faire le contraire de ce que je n'aime pas. Et je veux que tu le possèdes. Je veux que tu puisses crier depuis le toit. Je ne le ferai jamais, et ensuite vous remplissez le vide et vous avez appris cette limite. Vous avez pu dire, vous savez quoi, je vais faire ce changement. Ce n'est pas le cas, non, tu as raison. Traitez les autres comme vous aimeriez être traité. Euh, et j'aime que les gens disent que c'est la marque la plus importante. Et pour certains d’entre vous lors de cet appel, vous m’avez dit, lorsque j’ai déjà entendu cela auparavant, et c’est un rappel, je suis tout à fait d’accord avec cela. Euh, je ne sais pas s'il y a quelque chose de nouveau à dire sur votre énoncé de mission, à part peut-être ce dernier point, Harvard, je suis diplômé de Penn, mais Harvard a prouvé que nous avons 80 % plus de chances d'y parvenir.
Si nous l’écrivons, écrivez-le. J'ai de la chance. Euh, j'ai la déclaration de mission de ma grand-mère. Ma grand-mère était très progressiste. Euh, et c'était une jolie jeune veuve et elle tenait un journal et elle écrivait sa déclaration de mission. Et, euh, elle était réfugiée, euh, pendant l'Holocauste, elle est venue ici et elle voulait être la personne la plus intelligente. Elle pouvait, ma grand-mère lisait le New York Times tous les jours, tous les articles, y compris la section sportive, qui ne l'intéressait pas. Je disais, je ne comprends pas pourquoi tu es, pourquoi tu fais ça ? Comme elle l'a dit, si je veux être la personne la plus intelligente, je dois tout savoir sur tout ce que je peux, que cela m'intéresse ou non. C'était sa marque d'être une apprenante.
Et les gens disent que cela leur semble similaire à ce qui pourrait se trouver dans l’Ancien Testament ou dans la Bible. Je suis entièrement d'accord. En fait, en 2018, l'association médicale américaine a constaté que ceux qui ont une foi authentique, la foi en vous, comblent le vide, quoi qu'il en soit, qu'il s'agisse d'une religion organisée ou non, d'une spiritualité, d'une communauté ou d'un travail, quoi que vous soyez. susceptibles d'y parvenir. Je donne donc toujours du temps aux gens dans ce cours. Tout d’abord, nous avons un système relativement nouveau que j’adore car il s’agit en partie d’une question de feedback. Alors s'il vous plaît, sortez vos smartphones. Je vais vous montrer ici. Et je suis sûr que vous avez vu ces médecins avant les opérations médicales. Je suis gris. Ouais. Euh, juste si vous pouviez charger votre, euh, dans notre code, tenez-le droit devant l'écran. Tu devrais me faire savoir que ça marche. Et il y a une évaluation. Veuillez prendre quelques minutes pour le faire, mais je vais rester sur cet appel. Je vais répondre à toutes vos questions et à vos commentaires ou à vos ressources ou à vos commentaires, car c'est de cela qu'il s'agit. Euh, sinon après avoir fini ton évaluation, je vais te redonner quelques minutes de ta journée, pour ne rien faire d'autre que prendre quelques notes, t'asseoir et t'offrir la suite de cette conversation, pour vos parcours personnels, pour vous amener à cet énoncé de mission.
Je vais donc arrêter l'enregistrement, mais je vais attendre quelques minutes. Oh. Et si vous, si vous m'aidez juste un peu, euh, pour ceux-là, tout ce que vous avez à faire c'est de sortir votre téléphone portable. N'importe quel Android ou Apple fonctionne, accédez à votre appareil photo, configurez votre téléphone, placez-le à côté de lui. Vous ne prenez pas de photo, mais en haut, il devrait être écrit ouvrir un bouton. J'espère que cela aide. Sinon, ne vous inquiétez pas. Nous pouvons également vous envoyer un lien par la suite. Mais je pense que beaucoup d’entre vous ont pu y arriver, ce qui est formidable.
Euh, nous enverrons un lien. Aucun problème. Pas de soucis. Si votre téléphone ne fonctionne pas, faites moins que ce que nous souhaitons que les gens fassent. Euh, ça marche sur un Android. Oui. Merci de m'avoir demandé s'il y a des commentaires que vous souhaiteriez que je connaisse et que vous ne pouvez pas accéder à l'évaluation, n'hésitez pas à les mettre ici même dans le chat. Nous enverrons également un lien à coup sûr. Absolument des commentaires, des questions. Euh, vous recevrez une copie de cet enregistrement, euh, avec les diapositives. Oui. Euh, pourquoi pense-t-il à la possibilité d'avoir vraiment peur, étant donné qu'il veut se sentir si effrayant ? Vous savez, c'est intéressant. Euh, il y a beaucoup de preuves à ce sujet. Dr Andrew [inaudible] de l'université de l'Arizona qui a travaillé sur ce sujet. Euh, et vous savez, c'est, c'est, c'est fascinant parce que l'effrayant ou la peur ou la peur sont des amis très, très proches de l'excitation.
Euh, vous savez, c'est comme la veille de la naissance d'un enfant ou le premier jour où vous ramenez un chien à la maison ou où vous déménagez, il y a un peu de peur et il y a un peu d'excitation. Alors je vous invite à repenser cela et à dire, vous savez quoi ? Je n'ai peut-être pas aussi peur. Je suis peut-être un peu excité. Euh, et connaître les différences et savoir à quel point ils sont proches cousins germains aidera. L'autre chose à propos de ça, c'est que je vais vous dire quelque chose sur le fait d'avoir vraiment peur. Vous ne cassez pas. Euh, tu ne casses pas, donc c'est normal d'être terrifié. Euh, sur un à 10, à quel point pensez-vous que j'avais peur de donner cette conférence aujourd'hui ?
De un à dix, pour ceux d'entre vous qui sont encore avec moi, à votre avis, combien font sept, cinq ? Oh mon Dieu. Vous allez être proches. Il y en aurait un 10. Peut-être même plus. Euh, c'est, c'est, c'est un verre qui peut vraiment changer. Les gens vivent. J'ai toujours peur, mais ça ne veut pas dire que je ne le fais pas. En passant, j'ai un mantra personnel à ce sujet, celui de Giorgio Keith, qui est un merveilleux peintre. J'ai été terrifié presque toute ma vie. J'ai été terrifiée presque à chaque instant de ma vie, mais cela ne m'a jamais empêché de faire quoi que ce soit. Et un 14 n'est pas entre un sur 14, vous avez raison. J'étais un peu ironique. Je suis diplômé de l'université de Pennsylvanie. Nous sommes considérés comme le berceau de la psychologie positive. Euh, donc c'est, euh, que peut-être vous pourriez reconnaître un peu, euh, ce parti pris dans mon travail.
D'autres questions ou commentaires? J'ai été un peu ironique à propos d'un 14. Je pensais que c'était un peu drôle. Vous avez trouvé ça un peu drôle ? Euh, c'est un fait intéressant, j'ai appris il y a longtemps en travaillant avec des animaux. J'essaie de me rappeler que certaines créatures peuvent percevoir l'effet extérieur de la peur comme une menace, faisant ainsi de la peur elle-même une menace pour votre propre bien-être. Ouah. C'est vraiment cool. C'est quelque chose que je garde avec moi, vous savez, je vais copier et coller pour m'assurer évidemment que votre nom ne l'est pas, mais je pense que c'est un point vraiment génial, un point tellement intéressant. Je vais donc aller de l'avant et partager cela. J'espère que ça va, mais merci beaucoup pour ce partage.
Nous y voilà.
D'autres commentaires ou questions ? Je tiens à remercier tout le monde de s'être joint à moi aujourd'hui. Je n'ai pas demandé le reste du temps et j'ai hâte que tout le monde termine son énoncé de mission. Faites attention, tout le monde.