Communication de couple : apprenez les styles de l'autre

Publié Mar 18, 2019

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Résumé

Comprendre les styles de chacun et apprendre à adapter le vôtre peut aider à éviter les conflits.

Des styles de communication conflictuels peuvent causer des problèmes dans les relations. Ces différences peuvent être liées à l’âge, au sexe, à l’éducation et à votre culture. Cela ne signifie pas pour autant que vous ne pouvez pas changer. Comprendre les styles de chacun et apprendre à adapter le vôtre peut aider à éviter les conflits.

Direct versus indirect

La personne ayant un style de communication direct va droit au but. Elle demande ce dont elle a besoin. Par exemple, "Je veux que tu sois à la maison pour le dîner à partir de maintenant." Les communicateurs indirects ne demandent pas directement. Ils pourraient dire : « Les voisins dînent ensemble tous les soirs. N'est-ce pas sympa ?

Les deux types de styles de communication peuvent causer des problèmes. Les communicateurs directs peuvent paraître exigeants ou directs. Les communicateurs indirects sont plus susceptibles d’être mal compris. Ils ont tendance à être vagues lorsqu’ils disent ce qu’ils veulent dire.

Que faire: Les couples avec ces deux styles différents peuvent apprendre à se rencontrer près du milieu. Un orateur direct pourrait adoucir les demandes et les déclarations. L'autre partenaire peut apprendre à être plus direct. Un bon compromis pour les deux pourrait être : « J’apprécie le temps que nous passons ensemble. Essaierez-vous de rentrer à la maison à temps pour le dîner afin que nous puissions manger en famille ? »

Collaboratif versus axé sur les objectifs

Le partenaire collaboratif considère la conversation comme un moyen de se connecter. Le partenaire orienté vers un objectif l'utilise pour fournir des informations, résoudre des problèmes et faire preuve d'expertise. Le premier a tendance à demander l’avis des autres avant de prendre une décision. Ce dernier pourrait réfléchir au problème en privé. Elle pourrait alors se faire sa propre opinion à ce sujet.

Ces deux styles de communication dans une relation peuvent causer de la douleur et de la frustration. Le partenaire collaboratif aime parler pour se sentir plus proche. Il peut se sentir exclu par le silence de l'autre. Il peut se sentir exclu du processus décisionnel. Le partenaire orienté vers un objectif peut avoir l’impression que son partenaire est indécis. Il n’a peut-être pas la patience de parler beaucoup.

Que faire: Parlez entre vous de vos différents styles. Le partenaire collaboratif doit reconnaître le besoin d’information de l’autre. Il peut laisser de côté les détails inutiles et aller droit au but plus tôt. Le partenaire axé sur les objectifs doit inclure l’autre dans les décisions. Elle pourrait également partager davantage sur ses journées et parler de ce qu'elle pense. 

Chaud contre froid

Cela fait davantage référence aux styles de gestion des conflits plutôt qu’aux relations. Mais cela peut certainement provoquer des conflits dans une relation. Un partenaire veut régler le conflit immédiatement. L’autre veut du temps pour reprendre ses esprits ou se calmer. Le partenaire qui souhaite résoudre le problème immédiatement risque de se sentir rejeté. L'autre partenaire se sent attaqué.

Que faire: Discutez entre vous de ce qui sous-tend vos styles de conflit. Le partenaire au style de conflit « chaud » peut se sentir anxieux lorsqu’un différend n’est pas résolu. Celui qui a le style de conflit « froid » peut se sentir anxieux lorsque les disputes s’échauffent. Vous pourriez convenir d’un court temps mort. Les deux partenaires doivent parler calmement et s’écouter à tour de rôle. 

N'oubliez pas qu'il n'existe pas une seule bonne façon de communiquer. Pour se sentir compris et soutenu dans une relation, il est essentiel d'apprendre les styles de communication de chacun. Cela vous permettra à tous les deux de faire des ajustements et de parler la langue de l'autre.  

Par Sharron Luttrell, Military OneSource. Utilisé avec autorisation.

Résumé

Comprendre les styles de chacun et apprendre à adapter le vôtre peut aider à éviter les conflits.

Des styles de communication conflictuels peuvent causer des problèmes dans les relations. Ces différences peuvent être liées à l’âge, au sexe, à l’éducation et à votre culture. Cela ne signifie pas pour autant que vous ne pouvez pas changer. Comprendre les styles de chacun et apprendre à adapter le vôtre peut aider à éviter les conflits.

Direct versus indirect

La personne ayant un style de communication direct va droit au but. Elle demande ce dont elle a besoin. Par exemple, "Je veux que tu sois à la maison pour le dîner à partir de maintenant." Les communicateurs indirects ne demandent pas directement. Ils pourraient dire : « Les voisins dînent ensemble tous les soirs. N'est-ce pas sympa ?

Les deux types de styles de communication peuvent causer des problèmes. Les communicateurs directs peuvent paraître exigeants ou directs. Les communicateurs indirects sont plus susceptibles d’être mal compris. Ils ont tendance à être vagues lorsqu’ils disent ce qu’ils veulent dire.

Que faire: Les couples avec ces deux styles différents peuvent apprendre à se rencontrer près du milieu. Un orateur direct pourrait adoucir les demandes et les déclarations. L'autre partenaire peut apprendre à être plus direct. Un bon compromis pour les deux pourrait être : « J’apprécie le temps que nous passons ensemble. Essaierez-vous de rentrer à la maison à temps pour le dîner afin que nous puissions manger en famille ? »

Collaboratif versus axé sur les objectifs

Le partenaire collaboratif considère la conversation comme un moyen de se connecter. Le partenaire orienté vers un objectif l'utilise pour fournir des informations, résoudre des problèmes et faire preuve d'expertise. Le premier a tendance à demander l’avis des autres avant de prendre une décision. Ce dernier pourrait réfléchir au problème en privé. Elle pourrait alors se faire sa propre opinion à ce sujet.

Ces deux styles de communication dans une relation peuvent causer de la douleur et de la frustration. Le partenaire collaboratif aime parler pour se sentir plus proche. Il peut se sentir exclu par le silence de l'autre. Il peut se sentir exclu du processus décisionnel. Le partenaire orienté vers un objectif peut avoir l’impression que son partenaire est indécis. Il n’a peut-être pas la patience de parler beaucoup.

Que faire: Parlez entre vous de vos différents styles. Le partenaire collaboratif doit reconnaître le besoin d’information de l’autre. Il peut laisser de côté les détails inutiles et aller droit au but plus tôt. Le partenaire axé sur les objectifs doit inclure l’autre dans les décisions. Elle pourrait également partager davantage sur ses journées et parler de ce qu'elle pense. 

Chaud contre froid

Cela fait davantage référence aux styles de gestion des conflits plutôt qu’aux relations. Mais cela peut certainement provoquer des conflits dans une relation. Un partenaire veut régler le conflit immédiatement. L’autre veut du temps pour reprendre ses esprits ou se calmer. Le partenaire qui souhaite résoudre le problème immédiatement risque de se sentir rejeté. L'autre partenaire se sent attaqué.

Que faire: Discutez entre vous de ce qui sous-tend vos styles de conflit. Le partenaire au style de conflit « chaud » peut se sentir anxieux lorsqu’un différend n’est pas résolu. Celui qui a le style de conflit « froid » peut se sentir anxieux lorsque les disputes s’échauffent. Vous pourriez convenir d’un court temps mort. Les deux partenaires doivent parler calmement et s’écouter à tour de rôle. 

N'oubliez pas qu'il n'existe pas une seule bonne façon de communiquer. Pour se sentir compris et soutenu dans une relation, il est essentiel d'apprendre les styles de communication de chacun. Cela vous permettra à tous les deux de faire des ajustements et de parler la langue de l'autre.  

Par Sharron Luttrell, Military OneSource. Utilisé avec autorisation.

Résumé

Comprendre les styles de chacun et apprendre à adapter le vôtre peut aider à éviter les conflits.

Des styles de communication conflictuels peuvent causer des problèmes dans les relations. Ces différences peuvent être liées à l’âge, au sexe, à l’éducation et à votre culture. Cela ne signifie pas pour autant que vous ne pouvez pas changer. Comprendre les styles de chacun et apprendre à adapter le vôtre peut aider à éviter les conflits.

Direct versus indirect

La personne ayant un style de communication direct va droit au but. Elle demande ce dont elle a besoin. Par exemple, "Je veux que tu sois à la maison pour le dîner à partir de maintenant." Les communicateurs indirects ne demandent pas directement. Ils pourraient dire : « Les voisins dînent ensemble tous les soirs. N'est-ce pas sympa ?

Les deux types de styles de communication peuvent causer des problèmes. Les communicateurs directs peuvent paraître exigeants ou directs. Les communicateurs indirects sont plus susceptibles d’être mal compris. Ils ont tendance à être vagues lorsqu’ils disent ce qu’ils veulent dire.

Que faire: Les couples avec ces deux styles différents peuvent apprendre à se rencontrer près du milieu. Un orateur direct pourrait adoucir les demandes et les déclarations. L'autre partenaire peut apprendre à être plus direct. Un bon compromis pour les deux pourrait être : « J’apprécie le temps que nous passons ensemble. Essaierez-vous de rentrer à la maison à temps pour le dîner afin que nous puissions manger en famille ? »

Collaboratif versus axé sur les objectifs

Le partenaire collaboratif considère la conversation comme un moyen de se connecter. Le partenaire orienté vers un objectif l'utilise pour fournir des informations, résoudre des problèmes et faire preuve d'expertise. Le premier a tendance à demander l’avis des autres avant de prendre une décision. Ce dernier pourrait réfléchir au problème en privé. Elle pourrait alors se faire sa propre opinion à ce sujet.

Ces deux styles de communication dans une relation peuvent causer de la douleur et de la frustration. Le partenaire collaboratif aime parler pour se sentir plus proche. Il peut se sentir exclu par le silence de l'autre. Il peut se sentir exclu du processus décisionnel. Le partenaire orienté vers un objectif peut avoir l’impression que son partenaire est indécis. Il n’a peut-être pas la patience de parler beaucoup.

Que faire: Parlez entre vous de vos différents styles. Le partenaire collaboratif doit reconnaître le besoin d’information de l’autre. Il peut laisser de côté les détails inutiles et aller droit au but plus tôt. Le partenaire axé sur les objectifs doit inclure l’autre dans les décisions. Elle pourrait également partager davantage sur ses journées et parler de ce qu'elle pense. 

Chaud contre froid

Cela fait davantage référence aux styles de gestion des conflits plutôt qu’aux relations. Mais cela peut certainement provoquer des conflits dans une relation. Un partenaire veut régler le conflit immédiatement. L’autre veut du temps pour reprendre ses esprits ou se calmer. Le partenaire qui souhaite résoudre le problème immédiatement risque de se sentir rejeté. L'autre partenaire se sent attaqué.

Que faire: Discutez entre vous de ce qui sous-tend vos styles de conflit. Le partenaire au style de conflit « chaud » peut se sentir anxieux lorsqu’un différend n’est pas résolu. Celui qui a le style de conflit « froid » peut se sentir anxieux lorsque les disputes s’échauffent. Vous pourriez convenir d’un court temps mort. Les deux partenaires doivent parler calmement et s’écouter à tour de rôle. 

N'oubliez pas qu'il n'existe pas une seule bonne façon de communiquer. Pour se sentir compris et soutenu dans une relation, il est essentiel d'apprendre les styles de communication de chacun. Cela vous permettra à tous les deux de faire des ajustements et de parler la langue de l'autre.  

Par Sharron Luttrell, Military OneSource. Utilisé avec autorisation.

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