Être en colère, être émotionnellement bouleversé ou s'engager dans un effort physique intense peut déclencher une crise cardiaque, selon une nouvelle étude publiée dans la revue de l'American Heart Association. La circulation.
Dans une vaste étude internationale, des chercheurs ont constaté une association (risque plus de deux fois supérieur) entre la colère ou les troubles émotionnels et l'apparition des symptômes d'une crise cardiaque dans l'heure qui suit. Le même constat s'est produit pour un effort physique intense durant l'heure précédant la première crise cardiaque.
Cependant, l’association était plus forte (risque plus de trois fois supérieur) chez les patients qui se rappelaient avoir été en colère ou bouleversés émotionnellement tout en effectuant un effort physique intense.
« Des études antérieures ont exploré ces facteurs déclenchants de crise cardiaque. Cependant, elles comptaient moins de participants ou ont été menées dans un seul pays, et les données sont limitées dans de nombreuses régions du monde », a déclaré Andrew Smyth, M. D., Ph. D., auteur principal de l’étude et chercheur à l’Institut de recherche sur la santé des populations de l’Université McMaster au Canada et au Centre de recherche clinique HRB à Galway, en Irlande. « Il s’agit de la première étude à représenter autant de régions du monde, y compris la majorité des principaux groupes ethniques. »
Les chercheurs ont analysé les données de 12 461 patients (âge moyen : 58 ans) participant à INTERHEART, une étude menée dans 52 pays auprès de patients victimes d'une première crise cardiaque. Les participants ont rempli un questionnaire pour savoir s'ils avaient ressenti l'un des déclencheurs dans l'heure précédant leur crise cardiaque. On leur a également demandé s'ils avaient ressenti l'un des déclencheurs dans la même heure la veille de leur crise cardiaque.
Les auteurs ont déclaré que ces déclencheurs semblaient augmenter de manière indépendante le risque de crise cardiaque d'une personne au-delà de celui posé par d'autres facteurs de risque, notamment l'âge, le tabagisme, l'obésité, l'hypertension artérielle et d'autres problèmes de santé.
Smyth a déclaré que l’on pense que les déclencheurs émotionnels et physiques extrêmes ont des effets similaires sur le corps.
« Ces deux facteurs peuvent augmenter la tension artérielle et le rythme cardiaque, modifiant ainsi le flux sanguin dans les vaisseaux et réduisant l'apport sanguin au cœur », a-t-il expliqué. « Ceci est particulièrement important pour les vaisseaux sanguins déjà rétrécis par la plaque, qui pourrait bloquer la circulation sanguine et provoquer une crise cardiaque. »
« L'activité physique régulière présente de nombreux bienfaits pour la santé, notamment la prévention des maladies cardiaques. Nous souhaitons donc la pérenniser », a-t-il déclaré. « Cependant, nous recommandons à une personne en colère ou contrariée qui souhaite faire de l'exercice pour se défouler de ne pas dépasser ses limites. »
L'une des limites de l'étude résidait dans le fait que les participants devaient se souvenir de leurs déclencheurs. Après une crise cardiaque, une personne peut être plus encline à dire avoir ressenti un déclencheur qu'elle ne l'aurait été autrement. De plus, les participants n'ont reçu aucune description de colère, de bouleversement émotionnel ou d'effort physique intense. Ces déclencheurs, définis par les participants eux-mêmes, semblent avoir le même effet quel que soit le pays ou l'origine ethnique.
« Cette vaste étude, menée presque partout dans le monde, apporte des preuves supplémentaires du lien crucial entre le corps et l'esprit », a déclaré Barry J. Jacobs, docteur en psychologie, bénévole à l'American Heart Association et directeur des sciences du comportement au programme de résidence en médecine familiale Crozer-Keystone à Springfield, en Pennsylvanie. « Un excès de colère, dans de mauvaises conditions, peut provoquer une crise cardiaque potentiellement mortelle. Nous devrions tous privilégier le bien-être mental et éviter de nous emporter dans les excès. »
« Les personnes à risque de crise cardiaque feraient mieux d'éviter les situations émotionnelles extrêmes », a déclaré Jacobs. « Le soutien entre pairs est un moyen pour beaucoup de gérer les hauts et les bas émotionnels liés à un problème de santé. Parler avec d'autres personnes confrontées à des difficultés similaires peut être très utile pour mieux gérer ses propres émotions. »
Être en colère, être émotionnellement bouleversé ou s'engager dans un effort physique intense peut déclencher une crise cardiaque, selon une nouvelle étude publiée dans la revue de l'American Heart Association. La circulation.
Dans une vaste étude internationale, des chercheurs ont constaté une association (risque plus de deux fois supérieur) entre la colère ou les troubles émotionnels et l'apparition des symptômes d'une crise cardiaque dans l'heure qui suit. Le même constat s'est produit pour un effort physique intense durant l'heure précédant la première crise cardiaque.
Cependant, l’association était plus forte (risque plus de trois fois supérieur) chez les patients qui se rappelaient avoir été en colère ou bouleversés émotionnellement tout en effectuant un effort physique intense.
« Des études antérieures ont exploré ces facteurs déclenchants de crise cardiaque. Cependant, elles comptaient moins de participants ou ont été menées dans un seul pays, et les données sont limitées dans de nombreuses régions du monde », a déclaré Andrew Smyth, M. D., Ph. D., auteur principal de l’étude et chercheur à l’Institut de recherche sur la santé des populations de l’Université McMaster au Canada et au Centre de recherche clinique HRB à Galway, en Irlande. « Il s’agit de la première étude à représenter autant de régions du monde, y compris la majorité des principaux groupes ethniques. »
Les chercheurs ont analysé les données de 12 461 patients (âge moyen : 58 ans) participant à INTERHEART, une étude menée dans 52 pays auprès de patients victimes d'une première crise cardiaque. Les participants ont rempli un questionnaire pour savoir s'ils avaient ressenti l'un des déclencheurs dans l'heure précédant leur crise cardiaque. On leur a également demandé s'ils avaient ressenti l'un des déclencheurs dans la même heure la veille de leur crise cardiaque.
Les auteurs ont déclaré que ces déclencheurs semblaient augmenter de manière indépendante le risque de crise cardiaque d'une personne au-delà de celui posé par d'autres facteurs de risque, notamment l'âge, le tabagisme, l'obésité, l'hypertension artérielle et d'autres problèmes de santé.
Smyth a déclaré que l’on pense que les déclencheurs émotionnels et physiques extrêmes ont des effets similaires sur le corps.
« Ces deux facteurs peuvent augmenter la tension artérielle et le rythme cardiaque, modifiant ainsi le flux sanguin dans les vaisseaux et réduisant l'apport sanguin au cœur », a-t-il expliqué. « Ceci est particulièrement important pour les vaisseaux sanguins déjà rétrécis par la plaque, qui pourrait bloquer la circulation sanguine et provoquer une crise cardiaque. »
« L'activité physique régulière présente de nombreux bienfaits pour la santé, notamment la prévention des maladies cardiaques. Nous souhaitons donc la pérenniser », a-t-il déclaré. « Cependant, nous recommandons à une personne en colère ou contrariée qui souhaite faire de l'exercice pour se défouler de ne pas dépasser ses limites. »
L'une des limites de l'étude résidait dans le fait que les participants devaient se souvenir de leurs déclencheurs. Après une crise cardiaque, une personne peut être plus encline à dire avoir ressenti un déclencheur qu'elle ne l'aurait été autrement. De plus, les participants n'ont reçu aucune description de colère, de bouleversement émotionnel ou d'effort physique intense. Ces déclencheurs, définis par les participants eux-mêmes, semblent avoir le même effet quel que soit le pays ou l'origine ethnique.
« Cette vaste étude, menée presque partout dans le monde, apporte des preuves supplémentaires du lien crucial entre le corps et l'esprit », a déclaré Barry J. Jacobs, docteur en psychologie, bénévole à l'American Heart Association et directeur des sciences du comportement au programme de résidence en médecine familiale Crozer-Keystone à Springfield, en Pennsylvanie. « Un excès de colère, dans de mauvaises conditions, peut provoquer une crise cardiaque potentiellement mortelle. Nous devrions tous privilégier le bien-être mental et éviter de nous emporter dans les excès. »
« Les personnes à risque de crise cardiaque feraient mieux d'éviter les situations émotionnelles extrêmes », a déclaré Jacobs. « Le soutien entre pairs est un moyen pour beaucoup de gérer les hauts et les bas émotionnels liés à un problème de santé. Parler avec d'autres personnes confrontées à des difficultés similaires peut être très utile pour mieux gérer ses propres émotions. »
Être en colère, être émotionnellement bouleversé ou s'engager dans un effort physique intense peut déclencher une crise cardiaque, selon une nouvelle étude publiée dans la revue de l'American Heart Association. La circulation.
Dans une vaste étude internationale, des chercheurs ont constaté une association (risque plus de deux fois supérieur) entre la colère ou les troubles émotionnels et l'apparition des symptômes d'une crise cardiaque dans l'heure qui suit. Le même constat s'est produit pour un effort physique intense durant l'heure précédant la première crise cardiaque.
Cependant, l’association était plus forte (risque plus de trois fois supérieur) chez les patients qui se rappelaient avoir été en colère ou bouleversés émotionnellement tout en effectuant un effort physique intense.
« Des études antérieures ont exploré ces facteurs déclenchants de crise cardiaque. Cependant, elles comptaient moins de participants ou ont été menées dans un seul pays, et les données sont limitées dans de nombreuses régions du monde », a déclaré Andrew Smyth, M. D., Ph. D., auteur principal de l’étude et chercheur à l’Institut de recherche sur la santé des populations de l’Université McMaster au Canada et au Centre de recherche clinique HRB à Galway, en Irlande. « Il s’agit de la première étude à représenter autant de régions du monde, y compris la majorité des principaux groupes ethniques. »
Les chercheurs ont analysé les données de 12 461 patients (âge moyen : 58 ans) participant à INTERHEART, une étude menée dans 52 pays auprès de patients victimes d'une première crise cardiaque. Les participants ont rempli un questionnaire pour savoir s'ils avaient ressenti l'un des déclencheurs dans l'heure précédant leur crise cardiaque. On leur a également demandé s'ils avaient ressenti l'un des déclencheurs dans la même heure la veille de leur crise cardiaque.
Les auteurs ont déclaré que ces déclencheurs semblaient augmenter de manière indépendante le risque de crise cardiaque d'une personne au-delà de celui posé par d'autres facteurs de risque, notamment l'âge, le tabagisme, l'obésité, l'hypertension artérielle et d'autres problèmes de santé.
Smyth a déclaré que l’on pense que les déclencheurs émotionnels et physiques extrêmes ont des effets similaires sur le corps.
« Ces deux facteurs peuvent augmenter la tension artérielle et le rythme cardiaque, modifiant ainsi le flux sanguin dans les vaisseaux et réduisant l'apport sanguin au cœur », a-t-il expliqué. « Ceci est particulièrement important pour les vaisseaux sanguins déjà rétrécis par la plaque, qui pourrait bloquer la circulation sanguine et provoquer une crise cardiaque. »
« L'activité physique régulière présente de nombreux bienfaits pour la santé, notamment la prévention des maladies cardiaques. Nous souhaitons donc la pérenniser », a-t-il déclaré. « Cependant, nous recommandons à une personne en colère ou contrariée qui souhaite faire de l'exercice pour se défouler de ne pas dépasser ses limites. »
L'une des limites de l'étude résidait dans le fait que les participants devaient se souvenir de leurs déclencheurs. Après une crise cardiaque, une personne peut être plus encline à dire avoir ressenti un déclencheur qu'elle ne l'aurait été autrement. De plus, les participants n'ont reçu aucune description de colère, de bouleversement émotionnel ou d'effort physique intense. Ces déclencheurs, définis par les participants eux-mêmes, semblent avoir le même effet quel que soit le pays ou l'origine ethnique.
« Cette vaste étude, menée presque partout dans le monde, apporte des preuves supplémentaires du lien crucial entre le corps et l'esprit », a déclaré Barry J. Jacobs, docteur en psychologie, bénévole à l'American Heart Association et directeur des sciences du comportement au programme de résidence en médecine familiale Crozer-Keystone à Springfield, en Pennsylvanie. « Un excès de colère, dans de mauvaises conditions, peut provoquer une crise cardiaque potentiellement mortelle. Nous devrions tous privilégier le bien-être mental et éviter de nous emporter dans les excès. »
« Les personnes à risque de crise cardiaque feraient mieux d'éviter les situations émotionnelles extrêmes », a déclaré Jacobs. « Le soutien entre pairs est un moyen pour beaucoup de gérer les hauts et les bas émotionnels liés à un problème de santé. Parler avec d'autres personnes confrontées à des difficultés similaires peut être très utile pour mieux gérer ses propres émotions. »