Résumé
- Le trouble cyclothymique est une forme bénigne de trouble bipolaire.
- Certaines personnes peuvent trouver des symptômes suffisamment légers pour ne pas les traiter.
- Le meilleur plan de traitement comprend la médecine, la psychothérapie et de saines habitudes de vie.
Le trouble cyclothymique est une forme bénigne de trouble bipolaire. Elle est marquée par des sautes d’humeur entre humeurs hautes et basses. Le sommet s'appelle hypomanie. Cela implique une période de forte activité ou d’énergie. Cela peut aussi être marqué par des sentiments de grand bonheur sans raison et par une forte confiance en soi. L'hypomanie n'est pas aussi sévère que la manie observée dans le trouble bipolaire I.
Les symptômes de ce trouble ressemblent à une dépression. Cela implique une baisse d’humeur, d’activité et d’énergie. Certaines personnes ne sont peut-être pas suffisamment dérangées par les dépressions pour demander de l’aide. Il en va de même pour les aigus. De plus, les gens peuvent se sentir bien entre les hauts et les bas. La clé est de noter les symptômes qui causent de la détresse et de travailler avec un médecin pour trouver le meilleur plan de traitement.
Traitement
Les traitements comprennent:
- et Médicales
- Thérapie par la parole
- Habitudes de vie saines
- Prise en charge de la récupération
Les gens réussissent souvent mieux lorsque les quatre éléments ci-dessus sont utilisés en même temps. Mais la meilleure approche dépend de la personne, de ses symptômes et de la manière dont chaque traitement fonctionne pour elle.
Certaines personnes atteintes de ce trouble peuvent trouver leurs symptômes légers. Ils ne ressentent peut-être pas le besoin de se faire soigner. Ou encore, ils peuvent se sentir plus productifs pendant la phase d'hypomanie. Cela peut rendre les gens heureux plutôt que contrariés. Certaines personnes peuvent trouver que la thérapie par la parole seule suffit pendant les périodes de dépression. Ou encore, ils peuvent découvrir que des habitudes de vie saines sont la clé.
Médicaments
Certains des médicaments utilisés pour traiter le trouble bipolaire I peuvent être administrés pour ce trouble. Certaines personnes peuvent ne pas répondre aussi bien à ces médicaments que les personnes atteintes de trouble bipolaire I. Mais ce sont surtout ces médicaments qui peuvent aider.
Bien qu'il n'existe aucun médicament officiellement approuvé par la Food and Drug Administration des États-Unis pour traiter le trouble cyclothymique, les médecins utilisent parfois du lithium pour traiter les symptômes. Cela peut prendre quelques semaines et quelques ajustements de dose pour que les gens ressentent tous les effets positifs. Dans certains cas, cela peut prendre jusqu’à quelques mois, associés à quelques ajustements de dose, pour que les gens obtiennent les meilleurs résultats. Certains des autres médicaments parfois prescrits pour cette maladie comprennent :
- Valproate (comme Depakote®)
- Carbamazépine (comme Tegretol®)
- Lamotrigine (comme Lamictal®)
- Lithium
En général, les antidépresseurs doivent être utilisés avec prudence. Parfois, ils peuvent rendre hypomaniaque ou même maniaque une personne atteinte de trouble cyclothymique.
Les gens peuvent choisir d’arrêter de prendre leurs médicaments après un certain temps. Si vous choisissez d’arrêter, il est important de travailler avec un médecin pour le faire en toute sécurité. Le médecin vous surveillera pour s’assurer que vous vous débrouillez bien sans cela.
Thérapie par la parole
Un plan de traitement idéal pour le trouble cyclothymique comprend la thérapie par la parole. La thérapie par la parole peut aider quelqu'un :
- Faire face aux sautes d’humeur
- S'informer sur la maladie
- Résoudre des problèmes
- Réparer les relations
Certains types de thérapie peuvent répondre à des besoins plus précis liés à un trouble de l’humeur. Par exemple, il existe une thérapie pour aider à fixer des objectifs de vie, à gérer le stress et à changer de comportement. Ces types de thérapies éduquent les gens. Ils les aident également à établir des habitudes de sommeil et des routines quotidiennes saines. La thérapie de couple et familiale peut également aider à résoudre les problèmes dus aux sautes d’humeur.
Habitudes de vie saines
Il existe des habitudes quotidiennes qui peuvent améliorer les symptômes des personnes atteintes de trouble cyclothymique :
- Gardez des routines quotidiennes régulières
- Dormez régulièrement
- Exercice quotidien
- Mangez des aliments sains
- Évitez les drogues et l'alcool
Prise en charge de la récupération
Ceux-ci sont fournis par des pairs qui ont eu des problèmes de santé mentale :
- Plan d'action de rétablissement du bien-être (WRAP®)
- Soutien par les pairs
- Éducation au rétablissement
Trouver l'espoir
Même si le trouble cyclothymique peut durer toute la vie, il est traitable. Les symptômes peuvent cependant changer : en fait, les gens commencent et arrêtent souvent le traitement à différents moments de leur vie. Mais il est important de travailler avec un médecin pour trouver le meilleur traitement pour vous.
Ressources Supplémentaires
Alliance pour la dépression et le soutien bipolaire
Alliance nationale pour la maladie mentale
Résumé
- Le trouble cyclothymique est une forme bénigne de trouble bipolaire.
- Certaines personnes peuvent trouver des symptômes suffisamment légers pour ne pas les traiter.
- Le meilleur plan de traitement comprend la médecine, la psychothérapie et de saines habitudes de vie.
Le trouble cyclothymique est une forme bénigne de trouble bipolaire. Elle est marquée par des sautes d’humeur entre humeurs hautes et basses. Le sommet s'appelle hypomanie. Cela implique une période de forte activité ou d’énergie. Cela peut aussi être marqué par des sentiments de grand bonheur sans raison et par une forte confiance en soi. L'hypomanie n'est pas aussi sévère que la manie observée dans le trouble bipolaire I.
Les symptômes de ce trouble ressemblent à une dépression. Cela implique une baisse d’humeur, d’activité et d’énergie. Certaines personnes ne sont peut-être pas suffisamment dérangées par les dépressions pour demander de l’aide. Il en va de même pour les aigus. De plus, les gens peuvent se sentir bien entre les hauts et les bas. La clé est de noter les symptômes qui causent de la détresse et de travailler avec un médecin pour trouver le meilleur plan de traitement.
Traitement
Les traitements comprennent:
- et Médicales
- Thérapie par la parole
- Habitudes de vie saines
- Prise en charge de la récupération
Les gens réussissent souvent mieux lorsque les quatre éléments ci-dessus sont utilisés en même temps. Mais la meilleure approche dépend de la personne, de ses symptômes et de la manière dont chaque traitement fonctionne pour elle.
Certaines personnes atteintes de ce trouble peuvent trouver leurs symptômes légers. Ils ne ressentent peut-être pas le besoin de se faire soigner. Ou encore, ils peuvent se sentir plus productifs pendant la phase d'hypomanie. Cela peut rendre les gens heureux plutôt que contrariés. Certaines personnes peuvent trouver que la thérapie par la parole seule suffit pendant les périodes de dépression. Ou encore, ils peuvent découvrir que des habitudes de vie saines sont la clé.
Médicaments
Certains des médicaments utilisés pour traiter le trouble bipolaire I peuvent être administrés pour ce trouble. Certaines personnes peuvent ne pas répondre aussi bien à ces médicaments que les personnes atteintes de trouble bipolaire I. Mais ce sont surtout ces médicaments qui peuvent aider.
Bien qu'il n'existe aucun médicament officiellement approuvé par la Food and Drug Administration des États-Unis pour traiter le trouble cyclothymique, les médecins utilisent parfois du lithium pour traiter les symptômes. Cela peut prendre quelques semaines et quelques ajustements de dose pour que les gens ressentent tous les effets positifs. Dans certains cas, cela peut prendre jusqu’à quelques mois, associés à quelques ajustements de dose, pour que les gens obtiennent les meilleurs résultats. Certains des autres médicaments parfois prescrits pour cette maladie comprennent :
- Valproate (comme Depakote®)
- Carbamazépine (comme Tegretol®)
- Lamotrigine (comme Lamictal®)
- Lithium
En général, les antidépresseurs doivent être utilisés avec prudence. Parfois, ils peuvent rendre hypomaniaque ou même maniaque une personne atteinte de trouble cyclothymique.
Les gens peuvent choisir d’arrêter de prendre leurs médicaments après un certain temps. Si vous choisissez d’arrêter, il est important de travailler avec un médecin pour le faire en toute sécurité. Le médecin vous surveillera pour s’assurer que vous vous débrouillez bien sans cela.
Thérapie par la parole
Un plan de traitement idéal pour le trouble cyclothymique comprend la thérapie par la parole. La thérapie par la parole peut aider quelqu'un :
- Faire face aux sautes d’humeur
- S'informer sur la maladie
- Résoudre des problèmes
- Réparer les relations
Certains types de thérapie peuvent répondre à des besoins plus précis liés à un trouble de l’humeur. Par exemple, il existe une thérapie pour aider à fixer des objectifs de vie, à gérer le stress et à changer de comportement. Ces types de thérapies éduquent les gens. Ils les aident également à établir des habitudes de sommeil et des routines quotidiennes saines. La thérapie de couple et familiale peut également aider à résoudre les problèmes dus aux sautes d’humeur.
Habitudes de vie saines
Il existe des habitudes quotidiennes qui peuvent améliorer les symptômes des personnes atteintes de trouble cyclothymique :
- Gardez des routines quotidiennes régulières
- Dormez régulièrement
- Exercice quotidien
- Mangez des aliments sains
- Évitez les drogues et l'alcool
Prise en charge de la récupération
Ceux-ci sont fournis par des pairs qui ont eu des problèmes de santé mentale :
- Plan d'action de rétablissement du bien-être (WRAP®)
- Soutien par les pairs
- Éducation au rétablissement
Trouver l'espoir
Même si le trouble cyclothymique peut durer toute la vie, il est traitable. Les symptômes peuvent cependant changer : en fait, les gens commencent et arrêtent souvent le traitement à différents moments de leur vie. Mais il est important de travailler avec un médecin pour trouver le meilleur traitement pour vous.
Ressources Supplémentaires
Alliance pour la dépression et le soutien bipolaire
Alliance nationale pour la maladie mentale
Résumé
- Le trouble cyclothymique est une forme bénigne de trouble bipolaire.
- Certaines personnes peuvent trouver des symptômes suffisamment légers pour ne pas les traiter.
- Le meilleur plan de traitement comprend la médecine, la psychothérapie et de saines habitudes de vie.
Le trouble cyclothymique est une forme bénigne de trouble bipolaire. Elle est marquée par des sautes d’humeur entre humeurs hautes et basses. Le sommet s'appelle hypomanie. Cela implique une période de forte activité ou d’énergie. Cela peut aussi être marqué par des sentiments de grand bonheur sans raison et par une forte confiance en soi. L'hypomanie n'est pas aussi sévère que la manie observée dans le trouble bipolaire I.
Les symptômes de ce trouble ressemblent à une dépression. Cela implique une baisse d’humeur, d’activité et d’énergie. Certaines personnes ne sont peut-être pas suffisamment dérangées par les dépressions pour demander de l’aide. Il en va de même pour les aigus. De plus, les gens peuvent se sentir bien entre les hauts et les bas. La clé est de noter les symptômes qui causent de la détresse et de travailler avec un médecin pour trouver le meilleur plan de traitement.
Traitement
Les traitements comprennent:
- et Médicales
- Thérapie par la parole
- Habitudes de vie saines
- Prise en charge de la récupération
Les gens réussissent souvent mieux lorsque les quatre éléments ci-dessus sont utilisés en même temps. Mais la meilleure approche dépend de la personne, de ses symptômes et de la manière dont chaque traitement fonctionne pour elle.
Certaines personnes atteintes de ce trouble peuvent trouver leurs symptômes légers. Ils ne ressentent peut-être pas le besoin de se faire soigner. Ou encore, ils peuvent se sentir plus productifs pendant la phase d'hypomanie. Cela peut rendre les gens heureux plutôt que contrariés. Certaines personnes peuvent trouver que la thérapie par la parole seule suffit pendant les périodes de dépression. Ou encore, ils peuvent découvrir que des habitudes de vie saines sont la clé.
Médicaments
Certains des médicaments utilisés pour traiter le trouble bipolaire I peuvent être administrés pour ce trouble. Certaines personnes peuvent ne pas répondre aussi bien à ces médicaments que les personnes atteintes de trouble bipolaire I. Mais ce sont surtout ces médicaments qui peuvent aider.
Bien qu'il n'existe aucun médicament officiellement approuvé par la Food and Drug Administration des États-Unis pour traiter le trouble cyclothymique, les médecins utilisent parfois du lithium pour traiter les symptômes. Cela peut prendre quelques semaines et quelques ajustements de dose pour que les gens ressentent tous les effets positifs. Dans certains cas, cela peut prendre jusqu’à quelques mois, associés à quelques ajustements de dose, pour que les gens obtiennent les meilleurs résultats. Certains des autres médicaments parfois prescrits pour cette maladie comprennent :
- Valproate (comme Depakote®)
- Carbamazépine (comme Tegretol®)
- Lamotrigine (comme Lamictal®)
- Lithium
En général, les antidépresseurs doivent être utilisés avec prudence. Parfois, ils peuvent rendre hypomaniaque ou même maniaque une personne atteinte de trouble cyclothymique.
Les gens peuvent choisir d’arrêter de prendre leurs médicaments après un certain temps. Si vous choisissez d’arrêter, il est important de travailler avec un médecin pour le faire en toute sécurité. Le médecin vous surveillera pour s’assurer que vous vous débrouillez bien sans cela.
Thérapie par la parole
Un plan de traitement idéal pour le trouble cyclothymique comprend la thérapie par la parole. La thérapie par la parole peut aider quelqu'un :
- Faire face aux sautes d’humeur
- S'informer sur la maladie
- Résoudre des problèmes
- Réparer les relations
Certains types de thérapie peuvent répondre à des besoins plus précis liés à un trouble de l’humeur. Par exemple, il existe une thérapie pour aider à fixer des objectifs de vie, à gérer le stress et à changer de comportement. Ces types de thérapies éduquent les gens. Ils les aident également à établir des habitudes de sommeil et des routines quotidiennes saines. La thérapie de couple et familiale peut également aider à résoudre les problèmes dus aux sautes d’humeur.
Habitudes de vie saines
Il existe des habitudes quotidiennes qui peuvent améliorer les symptômes des personnes atteintes de trouble cyclothymique :
- Gardez des routines quotidiennes régulières
- Dormez régulièrement
- Exercice quotidien
- Mangez des aliments sains
- Évitez les drogues et l'alcool
Prise en charge de la récupération
Ceux-ci sont fournis par des pairs qui ont eu des problèmes de santé mentale :
- Plan d'action de rétablissement du bien-être (WRAP®)
- Soutien par les pairs
- Éducation au rétablissement
Trouver l'espoir
Même si le trouble cyclothymique peut durer toute la vie, il est traitable. Les symptômes peuvent cependant changer : en fait, les gens commencent et arrêtent souvent le traitement à différents moments de leur vie. Mais il est important de travailler avec un médecin pour trouver le meilleur traitement pour vous.
Ressources Supplémentaires
Alliance pour la dépression et le soutien bipolaire
Alliance nationale pour la maladie mentale