Pour les adolescents : que faire si vous ou un être cher vous sentez suicidaire ?

Avis déposé le 8 janv. 2021

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Résumé

Presque toutes les erreurs peuvent être corrigées. Mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Avez-vous des pensées suicidaires ? Comment trouver l’aide dont vous avez besoin ?

Que faire si une amie proche ou une camarade de classe a des pensées suicidaires ? Êtes-vous une mauvaise amie si vous la dénoncez ? Êtes-vous une bonne amie si vous l'ignorez ?

Avoir des pensées suicidaires ou entendre un proche en parler peut être effrayant. Vous pourriez vous demander si vous devriez demander de l'aide. Vous pourriez vous demander si votre loyauté est mise à l'épreuve. La solution est de prendre au sérieux toute pensée ou discussion suicidaire.

Pratiquement toutes les erreurs peuvent être corrigées, mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Pourquoi quelqu'un envisagerait-il de se suicider ?

Si vous ou un proche souffrez profondément, le suicide peut sembler la seule solution. Il est parfois difficile de trouver une issue à une situation difficile ou à un événement difficile. Cela peut être dû à :

  • Une dépression durable, un trouble alimentaire ou un trouble anxieux
  • La perte d'une relation ou le décès d'un être cher
  • Être victime d'intimidation ou de moqueries sur les réseaux sociaux ou à l'école
  • Une vie de famille difficile ou des parents qui divorcent
  • Abus d'alcool et de drogues

Il arrive qu'une personne soit déprimée ou triste sans raison apparente. Être déprimé ne signifie pas nécessairement que vous ou votre ami pourriez tenter de vous suicider.

Quels sont les signes avant-coureurs?

Plusieurs signes peuvent indiquer qu'une personne tente de se suicider. En voici quelques-uns :

  • Mentionner le désir et un plan réel
  • Perte d'intérêt pour les loisirs ou les activités
  • Se sentir comme un fardeau pour les autres
  • Changements dans l'alimentation, le sommeil ou la quantité d'alcool ou de drogue consommée
  • Donner des objets précieux
  • Changements d'humeur extrêmes

Si vous remarquez l'un de ces symptômes, ou si vous avez le pressentiment que quelque chose ne va pas, parlez-en à une personne de confiance. Ne craignez pas de trahir votre propre projet de mettre fin à vos jours ou celui de votre ami. La meilleure chose à faire est de demander l'aide nécessaire.

Aide-toi

Si vous envisagez de vous suicider, vous pouvez appeler la Ligne nationale de prévention du suicide : (800) 273-TALK (8255). Vous parlerez à une personne qui comprendra vos préoccupations. L'appel est confidentiel. Si vous risquez de vous faire du mal ou de faire du mal à autrui, appelez immédiatement le 911. Évitez les drogues et l'alcool, qui aggravent presque toujours un problème grave. Beaucoup de personnes trouvent utile de contacter un ami ou un adulte de confiance et de lui faire part de leur besoin d'aide.

Aidez-vous, aidez-vous d'un ami

Cela peut vous mettre dans une situation très délicate si vous êtes l'ami le plus proche ou la seule personne à qui votre proche parle de ses pensées suicidaires. Écoutez ce qu'il a à dire et, au lieu de lui donner des conseils, proposez-lui ce qui suit :

  • Appelez ensemble une ligne d’assistance téléphonique pour le suicide.
  • Allez voir ensemble un adulte de confiance : un enseignant, un parent, un entraîneur, un pasteur, un ami.
  • Soyez avec lui et faites-lui savoir qu’il est aimé.

Si vous n'êtes pas avec votre amie et que la menace est proférée par SMS ou sur les réseaux sociaux, appelez-la. Si elle est proférée par téléphone, demandez-lui où elle est et si quelqu'un d'autre est là. Gardez-la en ligne jusqu'à ce que vous puissiez obtenir de l'aide.

Les personnes qui envisagent le suicide sont plus nombreuses à survivre que celles qui n'y pensent pas. Il existe un espoir de surmonter cette période sombre de la vie.

Par Andrea Rizzo, MFA

Résumé

Presque toutes les erreurs peuvent être corrigées. Mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Avez-vous des pensées suicidaires ? Comment trouver l’aide dont vous avez besoin ?

Que faire si une amie proche ou une camarade de classe a des pensées suicidaires ? Êtes-vous une mauvaise amie si vous la dénoncez ? Êtes-vous une bonne amie si vous l'ignorez ?

Avoir des pensées suicidaires ou entendre un proche en parler peut être effrayant. Vous pourriez vous demander si vous devriez demander de l'aide. Vous pourriez vous demander si votre loyauté est mise à l'épreuve. La solution est de prendre au sérieux toute pensée ou discussion suicidaire.

Pratiquement toutes les erreurs peuvent être corrigées, mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Pourquoi quelqu'un envisagerait-il de se suicider ?

Si vous ou un proche souffrez profondément, le suicide peut sembler la seule solution. Il est parfois difficile de trouver une issue à une situation difficile ou à un événement difficile. Cela peut être dû à :

  • Une dépression durable, un trouble alimentaire ou un trouble anxieux
  • La perte d'une relation ou le décès d'un être cher
  • Être victime d'intimidation ou de moqueries sur les réseaux sociaux ou à l'école
  • Une vie de famille difficile ou des parents qui divorcent
  • Abus d'alcool et de drogues

Il arrive qu'une personne soit déprimée ou triste sans raison apparente. Être déprimé ne signifie pas nécessairement que vous ou votre ami pourriez tenter de vous suicider.

Quels sont les signes avant-coureurs?

Plusieurs signes peuvent indiquer qu'une personne tente de se suicider. En voici quelques-uns :

  • Mentionner le désir et un plan réel
  • Perte d'intérêt pour les loisirs ou les activités
  • Se sentir comme un fardeau pour les autres
  • Changements dans l'alimentation, le sommeil ou la quantité d'alcool ou de drogue consommée
  • Donner des objets précieux
  • Changements d'humeur extrêmes

Si vous remarquez l'un de ces symptômes, ou si vous avez le pressentiment que quelque chose ne va pas, parlez-en à une personne de confiance. Ne craignez pas de trahir votre propre projet de mettre fin à vos jours ou celui de votre ami. La meilleure chose à faire est de demander l'aide nécessaire.

Aide-toi

Si vous envisagez de vous suicider, vous pouvez appeler la Ligne nationale de prévention du suicide : (800) 273-TALK (8255). Vous parlerez à une personne qui comprendra vos préoccupations. L'appel est confidentiel. Si vous risquez de vous faire du mal ou de faire du mal à autrui, appelez immédiatement le 911. Évitez les drogues et l'alcool, qui aggravent presque toujours un problème grave. Beaucoup de personnes trouvent utile de contacter un ami ou un adulte de confiance et de lui faire part de leur besoin d'aide.

Aidez-vous, aidez-vous d'un ami

Cela peut vous mettre dans une situation très délicate si vous êtes l'ami le plus proche ou la seule personne à qui votre proche parle de ses pensées suicidaires. Écoutez ce qu'il a à dire et, au lieu de lui donner des conseils, proposez-lui ce qui suit :

  • Appelez ensemble une ligne d’assistance téléphonique pour le suicide.
  • Allez voir ensemble un adulte de confiance : un enseignant, un parent, un entraîneur, un pasteur, un ami.
  • Soyez avec lui et faites-lui savoir qu’il est aimé.

Si vous n'êtes pas avec votre amie et que la menace est proférée par SMS ou sur les réseaux sociaux, appelez-la. Si elle est proférée par téléphone, demandez-lui où elle est et si quelqu'un d'autre est là. Gardez-la en ligne jusqu'à ce que vous puissiez obtenir de l'aide.

Les personnes qui envisagent le suicide sont plus nombreuses à survivre que celles qui n'y pensent pas. Il existe un espoir de surmonter cette période sombre de la vie.

Par Andrea Rizzo, MFA

Résumé

Presque toutes les erreurs peuvent être corrigées. Mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Avez-vous des pensées suicidaires ? Comment trouver l’aide dont vous avez besoin ?

Que faire si une amie proche ou une camarade de classe a des pensées suicidaires ? Êtes-vous une mauvaise amie si vous la dénoncez ? Êtes-vous une bonne amie si vous l'ignorez ?

Avoir des pensées suicidaires ou entendre un proche en parler peut être effrayant. Vous pourriez vous demander si vous devriez demander de l'aide. Vous pourriez vous demander si votre loyauté est mise à l'épreuve. La solution est de prendre au sérieux toute pensée ou discussion suicidaire.

Pratiquement toutes les erreurs peuvent être corrigées, mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Pourquoi quelqu'un envisagerait-il de se suicider ?

Si vous ou un proche souffrez profondément, le suicide peut sembler la seule solution. Il est parfois difficile de trouver une issue à une situation difficile ou à un événement difficile. Cela peut être dû à :

  • Une dépression durable, un trouble alimentaire ou un trouble anxieux
  • La perte d'une relation ou le décès d'un être cher
  • Être victime d'intimidation ou de moqueries sur les réseaux sociaux ou à l'école
  • Une vie de famille difficile ou des parents qui divorcent
  • Abus d'alcool et de drogues

Il arrive qu'une personne soit déprimée ou triste sans raison apparente. Être déprimé ne signifie pas nécessairement que vous ou votre ami pourriez tenter de vous suicider.

Quels sont les signes avant-coureurs?

Plusieurs signes peuvent indiquer qu'une personne tente de se suicider. En voici quelques-uns :

  • Mentionner le désir et un plan réel
  • Perte d'intérêt pour les loisirs ou les activités
  • Se sentir comme un fardeau pour les autres
  • Changements dans l'alimentation, le sommeil ou la quantité d'alcool ou de drogue consommée
  • Donner des objets précieux
  • Changements d'humeur extrêmes

Si vous remarquez l'un de ces symptômes, ou si vous avez le pressentiment que quelque chose ne va pas, parlez-en à une personne de confiance. Ne craignez pas de trahir votre propre projet de mettre fin à vos jours ou celui de votre ami. La meilleure chose à faire est de demander l'aide nécessaire.

Aide-toi

Si vous envisagez de vous suicider, vous pouvez appeler la Ligne nationale de prévention du suicide : (800) 273-TALK (8255). Vous parlerez à une personne qui comprendra vos préoccupations. L'appel est confidentiel. Si vous risquez de vous faire du mal ou de faire du mal à autrui, appelez immédiatement le 911. Évitez les drogues et l'alcool, qui aggravent presque toujours un problème grave. Beaucoup de personnes trouvent utile de contacter un ami ou un adulte de confiance et de lui faire part de leur besoin d'aide.

Aidez-vous, aidez-vous d'un ami

Cela peut vous mettre dans une situation très délicate si vous êtes l'ami le plus proche ou la seule personne à qui votre proche parle de ses pensées suicidaires. Écoutez ce qu'il a à dire et, au lieu de lui donner des conseils, proposez-lui ce qui suit :

  • Appelez ensemble une ligne d’assistance téléphonique pour le suicide.
  • Allez voir ensemble un adulte de confiance : un enseignant, un parent, un entraîneur, un pasteur, un ami.
  • Soyez avec lui et faites-lui savoir qu’il est aimé.

Si vous n'êtes pas avec votre amie et que la menace est proférée par SMS ou sur les réseaux sociaux, appelez-la. Si elle est proférée par téléphone, demandez-lui où elle est et si quelqu'un d'autre est là. Gardez-la en ligne jusqu'à ce que vous puissiez obtenir de l'aide.

Les personnes qui envisagent le suicide sont plus nombreuses à survivre que celles qui n'y pensent pas. Il existe un espoir de surmonter cette période sombre de la vie.

Par Andrea Rizzo, MFA

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