Pour les adolescents : que faire si vous ou un être cher vous sentez suicidaire ?

Avis déposé le 8 janv. 2021

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Résumé

Presque toutes les erreurs peuvent être corrigées. Mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Avez-vous des pensées suicidaires ? Comment trouver l'aide dont vous avez besoin ?

Que pouvez-vous faire si votre bon ami ou camarade de classe a des pensées suicidaires ? Es-tu une mauvaise amie si tu lui parles ? Êtes-vous un bon ami si vous l'ignorez?

Avoir des pensées suicidaires ou entendre un être cher en parler peut être effrayant. Vous pourriez vous demander si vous devriez essayer d'obtenir de l'aide. Vous vous demandez peut-être si votre loyauté est mise à l'épreuve. La réponse est de prendre au sérieux toute pensée ou discussion sur le suicide.

Pratiquement toutes les erreurs peuvent être corrigées, mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Pourquoi quelqu'un envisagerait-il de se suicider ?

Si vous ou quelqu'un que vous aimez souffrez profondément, le suicide peut sembler être le seul choix. Parfois, il est difficile de voir comment sortir d'une mauvaise situation ou d'un événement. Cela peut être le résultat de :

  • Une dépression durable, un trouble de l'alimentation ou un trouble anxieux
  • La perte d'une relation ou le décès d'un être cher
  • Être intimidé ou taquiné sur les réseaux sociaux ou à l'école
  • Une vie familiale difficile ou des parents qui divorcent
  • Consommation d'alcool et de drogues

Parfois, une personne peut être déprimée ou triste sans raison réelle. Être déprimé ne signifie pas nécessairement que vous ou votre ami pourriez tenter de vous suicider.

Quels sont les signes avant-coureurs?

Il y a souvent plusieurs signes avant qu'une personne essaie de se suicider. En voici quelques-unes :

  • Mentionner le désir et un plan réel
  • Perte d'intérêt pour les loisirs ou les activités
  • Se sentir comme un fardeau pour les autres
  • Changements dans l'alimentation, le sommeil ou la quantité de consommation d'alcool / de drogue
  • Donner des objets précieux
  • Changements d'humeur extrêmes

Si vous remarquez l'un de ces problèmes ou si vous avez l'intuition que quelque chose ne va pas, parlez-en à quelqu'un en qui vous avez confiance. Ne craignez pas de trahir votre propre plan pour mettre fin à vos jours ou à celui de votre ami. La meilleure chose que vous puissiez faire est d'obtenir l'aide dont vous avez besoin.

Aide-toi

Si vous envisagez de vous suicider, vous pouvez appeler la National Suicide Prevention Lifeline : (800) 273-TALK (8255). Vous parlerez avec une personne qui comprendra d'où vous venez. L'appel est privé. Si vous êtes en danger de vous blesser ou de blesser quelqu'un d'autre, appelez immédiatement le 911. Vous voudrez peut-être éviter les drogues et l'alcool. Ils aggravent presque toujours un mauvais problème. De nombreuses personnes trouvent utile de contacter un ami ou un adulte de confiance et de leur faire savoir que vous avez besoin d'aide.

Aidez-vous un ami

Cela peut vous mettre dans une position très délicate si vous êtes l'ami le plus proche ou la seule personne avec qui votre être cher parlera de ses pensées suicidaires. Écoutez ce qu'il dit et au lieu de donner des conseils, offrez ce qui suit :

  • Appelez ensemble une ligne d'assistance téléphonique sur le suicide.
  • Allez voir un adulte de confiance - enseignant, parent, entraîneur, pasteur, ami - ensemble.
  • Soyez avec lui et faites-lui savoir qu'il est aimé.

Si vous n'êtes pas avec votre amie et que la menace provient d'un SMS ou des réseaux sociaux, appelez-la. Si la menace est proférée par téléphone, demandez où elle se trouve et si quelqu'un d'autre est là. Gardez-la en ligne jusqu'à ce que vous puissiez obtenir de l'aide.

Beaucoup plus de personnes qui envisagent le suicide restent en vie que celles qui ne le pensent pas. Il y a de l'espoir pour surmonter cette phase sombre de la vie.

Par Andrea Rizzo, MFA

Résumé

Presque toutes les erreurs peuvent être corrigées. Mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Avez-vous des pensées suicidaires ? Comment trouver l'aide dont vous avez besoin ?

Que pouvez-vous faire si votre bon ami ou camarade de classe a des pensées suicidaires ? Es-tu une mauvaise amie si tu lui parles ? Êtes-vous un bon ami si vous l'ignorez?

Avoir des pensées suicidaires ou entendre un être cher en parler peut être effrayant. Vous pourriez vous demander si vous devriez essayer d'obtenir de l'aide. Vous vous demandez peut-être si votre loyauté est mise à l'épreuve. La réponse est de prendre au sérieux toute pensée ou discussion sur le suicide.

Pratiquement toutes les erreurs peuvent être corrigées, mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Pourquoi quelqu'un envisagerait-il de se suicider ?

Si vous ou quelqu'un que vous aimez souffrez profondément, le suicide peut sembler être le seul choix. Parfois, il est difficile de voir comment sortir d'une mauvaise situation ou d'un événement. Cela peut être le résultat de :

  • Une dépression durable, un trouble de l'alimentation ou un trouble anxieux
  • La perte d'une relation ou le décès d'un être cher
  • Être intimidé ou taquiné sur les réseaux sociaux ou à l'école
  • Une vie familiale difficile ou des parents qui divorcent
  • Consommation d'alcool et de drogues

Parfois, une personne peut être déprimée ou triste sans raison réelle. Être déprimé ne signifie pas nécessairement que vous ou votre ami pourriez tenter de vous suicider.

Quels sont les signes avant-coureurs?

Il y a souvent plusieurs signes avant qu'une personne essaie de se suicider. En voici quelques-unes :

  • Mentionner le désir et un plan réel
  • Perte d'intérêt pour les loisirs ou les activités
  • Se sentir comme un fardeau pour les autres
  • Changements dans l'alimentation, le sommeil ou la quantité de consommation d'alcool / de drogue
  • Donner des objets précieux
  • Changements d'humeur extrêmes

Si vous remarquez l'un de ces problèmes ou si vous avez l'intuition que quelque chose ne va pas, parlez-en à quelqu'un en qui vous avez confiance. Ne craignez pas de trahir votre propre plan pour mettre fin à vos jours ou à celui de votre ami. La meilleure chose que vous puissiez faire est d'obtenir l'aide dont vous avez besoin.

Aide-toi

Si vous envisagez de vous suicider, vous pouvez appeler la National Suicide Prevention Lifeline : (800) 273-TALK (8255). Vous parlerez avec une personne qui comprendra d'où vous venez. L'appel est privé. Si vous êtes en danger de vous blesser ou de blesser quelqu'un d'autre, appelez immédiatement le 911. Vous voudrez peut-être éviter les drogues et l'alcool. Ils aggravent presque toujours un mauvais problème. De nombreuses personnes trouvent utile de contacter un ami ou un adulte de confiance et de leur faire savoir que vous avez besoin d'aide.

Aidez-vous un ami

Cela peut vous mettre dans une position très délicate si vous êtes l'ami le plus proche ou la seule personne avec qui votre être cher parlera de ses pensées suicidaires. Écoutez ce qu'il dit et au lieu de donner des conseils, offrez ce qui suit :

  • Appelez ensemble une ligne d'assistance téléphonique sur le suicide.
  • Allez voir un adulte de confiance - enseignant, parent, entraîneur, pasteur, ami - ensemble.
  • Soyez avec lui et faites-lui savoir qu'il est aimé.

Si vous n'êtes pas avec votre amie et que la menace provient d'un SMS ou des réseaux sociaux, appelez-la. Si la menace est proférée par téléphone, demandez où elle se trouve et si quelqu'un d'autre est là. Gardez-la en ligne jusqu'à ce que vous puissiez obtenir de l'aide.

Beaucoup plus de personnes qui envisagent le suicide restent en vie que celles qui ne le pensent pas. Il y a de l'espoir pour surmonter cette phase sombre de la vie.

Par Andrea Rizzo, MFA

Résumé

Presque toutes les erreurs peuvent être corrigées. Mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Avez-vous des pensées suicidaires ? Comment trouver l'aide dont vous avez besoin ?

Que pouvez-vous faire si votre bon ami ou camarade de classe a des pensées suicidaires ? Es-tu une mauvaise amie si tu lui parles ? Êtes-vous un bon ami si vous l'ignorez?

Avoir des pensées suicidaires ou entendre un être cher en parler peut être effrayant. Vous pourriez vous demander si vous devriez essayer d'obtenir de l'aide. Vous vous demandez peut-être si votre loyauté est mise à l'épreuve. La réponse est de prendre au sérieux toute pensée ou discussion sur le suicide.

Pratiquement toutes les erreurs peuvent être corrigées, mais cette opportunité est perdue si le suicide est la solution.

Pourquoi quelqu'un envisagerait-il de se suicider ?

Si vous ou quelqu'un que vous aimez souffrez profondément, le suicide peut sembler être le seul choix. Parfois, il est difficile de voir comment sortir d'une mauvaise situation ou d'un événement. Cela peut être le résultat de :

  • Une dépression durable, un trouble de l'alimentation ou un trouble anxieux
  • La perte d'une relation ou le décès d'un être cher
  • Être intimidé ou taquiné sur les réseaux sociaux ou à l'école
  • Une vie familiale difficile ou des parents qui divorcent
  • Consommation d'alcool et de drogues

Parfois, une personne peut être déprimée ou triste sans raison réelle. Être déprimé ne signifie pas nécessairement que vous ou votre ami pourriez tenter de vous suicider.

Quels sont les signes avant-coureurs?

Il y a souvent plusieurs signes avant qu'une personne essaie de se suicider. En voici quelques-unes :

  • Mentionner le désir et un plan réel
  • Perte d'intérêt pour les loisirs ou les activités
  • Se sentir comme un fardeau pour les autres
  • Changements dans l'alimentation, le sommeil ou la quantité de consommation d'alcool / de drogue
  • Donner des objets précieux
  • Changements d'humeur extrêmes

Si vous remarquez l'un de ces problèmes ou si vous avez l'intuition que quelque chose ne va pas, parlez-en à quelqu'un en qui vous avez confiance. Ne craignez pas de trahir votre propre plan pour mettre fin à vos jours ou à celui de votre ami. La meilleure chose que vous puissiez faire est d'obtenir l'aide dont vous avez besoin.

Aide-toi

Si vous envisagez de vous suicider, vous pouvez appeler la National Suicide Prevention Lifeline : (800) 273-TALK (8255). Vous parlerez avec une personne qui comprendra d'où vous venez. L'appel est privé. Si vous êtes en danger de vous blesser ou de blesser quelqu'un d'autre, appelez immédiatement le 911. Vous voudrez peut-être éviter les drogues et l'alcool. Ils aggravent presque toujours un mauvais problème. De nombreuses personnes trouvent utile de contacter un ami ou un adulte de confiance et de leur faire savoir que vous avez besoin d'aide.

Aidez-vous un ami

Cela peut vous mettre dans une position très délicate si vous êtes l'ami le plus proche ou la seule personne avec qui votre être cher parlera de ses pensées suicidaires. Écoutez ce qu'il dit et au lieu de donner des conseils, offrez ce qui suit :

  • Appelez ensemble une ligne d'assistance téléphonique sur le suicide.
  • Allez voir un adulte de confiance - enseignant, parent, entraîneur, pasteur, ami - ensemble.
  • Soyez avec lui et faites-lui savoir qu'il est aimé.

Si vous n'êtes pas avec votre amie et que la menace provient d'un SMS ou des réseaux sociaux, appelez-la. Si la menace est proférée par téléphone, demandez où elle se trouve et si quelqu'un d'autre est là. Gardez-la en ligne jusqu'à ce que vous puissiez obtenir de l'aide.

Beaucoup plus de personnes qui envisagent le suicide restent en vie que celles qui ne le pensent pas. Il y a de l'espoir pour surmonter cette phase sombre de la vie.

Par Andrea Rizzo, MFA

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