Aidez-vous ou aidez quelqu'un d'autre avec un trouble bipolaire

Avis déposé le 19 oct. 2017

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Résumé

  • Les individus doivent continuer à prendre des médicaments.
  • Soyez patient et restez positif.
  • Apprenez tout ce que vous pouvez sur le trouble bipolaire.

Le trouble bipolaire est une maladie aux conséquences considérables. Les personnes atteintes de ce trouble ont souvent du mal à terminer leurs études ou à conserver un emploi. Leurs périodes extrêmement hautes et basses peuvent rendre la vie quotidienne difficile. Cela peut également mettre à rude épreuve les relations. Les personnes atteintes de trouble bipolaire ont besoin d’une mesure supplémentaire de grâce de la part de leurs amis, de leur famille et d’elles-mêmes.

S'aider soi-même

Si vous souffrez de trouble bipolaire, vous connaissez les conséquences que cela peut entraîner. Se sentir coupable ne fera qu’ajouter à vos difficultés. Essayez de rester positif quant à votre situation. Sachez qu’avec un traitement approprié, avec le temps, vous irez mieux.

Voici quelques façons de favoriser votre propre rétablissement :

  • Respectez le plan de traitement convenu par vous et votre médecin.
  • Ayez une routine pour prendre vos médicaments.
  • Ayez une routine pour dormir suffisamment et manger correctement.
  • Évitez les habitudes malsaines telles que la consommation d’alcool et de tabac.
  • Évitez les personnes et les situations négatives ; entourez-vous d’influences positives.
  • Apprenez-en autant que possible sur le trouble bipolaire.
  • Apprenez à reconnaître quand vos humeurs changent.
  • Continuez à prendre vos médicaments. Faites-le même si vous pensez que cela ne fonctionne pas ou si vous commencez à vous sentir mieux. Si vous estimez que quelque chose doit être modifié, discutez rapidement des alternatives avec votre médecin.
  • Tenez un journal de votre humeur et notez régulièrement vos humeurs, vos habitudes de sommeil et les événements de votre vie.
  • Créez une directive psychiatrique avancée (PAD) pour assurer un soutien, un traitement et même des médicaments appropriés, en cas de besoin.

Aider les autres

Parfois, la meilleure façon d’aider une personne atteinte de trouble bipolaire est simplement d’être là. Cela permet à votre ami ou à votre proche de parler de ses difficultés. Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses. Il vous suffit de fournir des encouragements et du soutien. Écoutez-la et faites-lui savoir qu'elle n'est pas seule dans le combat.

Voici d’autres façons d’aider vos amis ou vos proches à se rétablir :

  • Accompagnez-le aux rendez-vous chez le médecin.
  • Apprenez-en le plus possible sur la maladie.
  • Aidez-la à établir des routines quotidiennes pour dormir, manger et prendre des médicaments.
  • Louez ses succès et ne vous attardez pas sur ses échecs.
  • Soyez patient avec elle. 
  • Encouragez-le en restant positif.
  • Assistez aux réunions du groupe de soutien.
  • Invitez-la à participer à des activités saines.
  • Encouragez-le à continuer de prendre ses médicaments.
  • Convenez avec votre proche de l’aider à surveiller l’utilisation appropriée des médicaments et d’informer le fournisseur de soins de santé si les médicaments sont interrompus ou si les symptômes réapparaissent.
  • Retirez les armes à feu ou les armes de la maison pour éviter les actes impulsifs.
  • N'ignorez pas les pensées suicidaires. Appelez le médecin de la personne ou le 911. Ne laissez pas une personne qui envisage de se suicider seule.

Aide aux soignants

Prendre soin d’une personne atteinte de trouble bipolaire entraîne beaucoup de stress. Les soignants doivent également prendre soin d’eux-mêmes. Tout comme leurs proches, les soignants ont besoin de se reposer et de se nourrir correctement. Les soignants devraient demander une aide supplémentaire aux membres de leur famille ou à leurs amis lorsque cela est nécessaire. Un soignant en bonne santé fera une personne en meilleure santé avec le diagnostic. De nombreux endroits disposent de groupes de soutien pour les membres de la famille et les amis des personnes diagnostiquées avec un trouble bipolaire. Assurez-vous de le faire vous-même.

Congruence des médicaments

Le trouble bipolaire est une maladie permanente qui nécessite un traitement à long terme. Cela implique à la fois une thérapie et des médicaments. Les médicaments doivent être pris exactement comme prescrit. De graves problèmes peuvent résulter de son arrêt ou de sa prise incorrecte. Une personne atteinte de la maladie connaîtra des périodes de dépression et des périodes de manie. Il y aura aussi des moments d’humeurs « normales ». Parfois, la maladie disparaît pendant de longues périodes. Chez certaines personnes, à mesure qu’elles vieillissent, la gravité de la maladie s’améliore. Il est important que les individus continuent de prendre leurs médicaments à tout moment pour contrôler les symptômes et prévenir les rechutes. Un traitement précis et cohérent est le plus efficace.

Ressources

La Fondation Balanced Mind
www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=bmpn_landing

Alliance pour la dépression et le soutien bipolaire
www.dbsalliance.org

Institut national de la santé mentale / trouble bipolaire
www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml

Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide
Appelez la ligne d'assistance gratuite 24 heures sur 1 au 800-273-1-TALK (800-273-8255-XNUMX) pour parler à un conseiller qualifié.

Par Kévin Rizzo
Source : Alliance de soutien à la dépression et aux bipolaires, www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=home ; Institut national de la santé mentale, www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/complete-index.shtml ; Bibliothèque nationale de médecine Institut national de la santé, www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000926.htm ; American Psychiatric Association, Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition
Révisé par Cynthia Scott, MD, médecin conseil, Beacon Health Options

Résumé

  • Les individus doivent continuer à prendre des médicaments.
  • Soyez patient et restez positif.
  • Apprenez tout ce que vous pouvez sur le trouble bipolaire.

Le trouble bipolaire est une maladie aux conséquences considérables. Les personnes atteintes de ce trouble ont souvent du mal à terminer leurs études ou à conserver un emploi. Leurs périodes extrêmement hautes et basses peuvent rendre la vie quotidienne difficile. Cela peut également mettre à rude épreuve les relations. Les personnes atteintes de trouble bipolaire ont besoin d’une mesure supplémentaire de grâce de la part de leurs amis, de leur famille et d’elles-mêmes.

S'aider soi-même

Si vous souffrez de trouble bipolaire, vous connaissez les conséquences que cela peut entraîner. Se sentir coupable ne fera qu’ajouter à vos difficultés. Essayez de rester positif quant à votre situation. Sachez qu’avec un traitement approprié, avec le temps, vous irez mieux.

Voici quelques façons de favoriser votre propre rétablissement :

  • Respectez le plan de traitement convenu par vous et votre médecin.
  • Ayez une routine pour prendre vos médicaments.
  • Ayez une routine pour dormir suffisamment et manger correctement.
  • Évitez les habitudes malsaines telles que la consommation d’alcool et de tabac.
  • Évitez les personnes et les situations négatives ; entourez-vous d’influences positives.
  • Apprenez-en autant que possible sur le trouble bipolaire.
  • Apprenez à reconnaître quand vos humeurs changent.
  • Continuez à prendre vos médicaments. Faites-le même si vous pensez que cela ne fonctionne pas ou si vous commencez à vous sentir mieux. Si vous estimez que quelque chose doit être modifié, discutez rapidement des alternatives avec votre médecin.
  • Tenez un journal de votre humeur et notez régulièrement vos humeurs, vos habitudes de sommeil et les événements de votre vie.
  • Créez une directive psychiatrique avancée (PAD) pour assurer un soutien, un traitement et même des médicaments appropriés, en cas de besoin.

Aider les autres

Parfois, la meilleure façon d’aider une personne atteinte de trouble bipolaire est simplement d’être là. Cela permet à votre ami ou à votre proche de parler de ses difficultés. Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses. Il vous suffit de fournir des encouragements et du soutien. Écoutez-la et faites-lui savoir qu'elle n'est pas seule dans le combat.

Voici d’autres façons d’aider vos amis ou vos proches à se rétablir :

  • Accompagnez-le aux rendez-vous chez le médecin.
  • Apprenez-en le plus possible sur la maladie.
  • Aidez-la à établir des routines quotidiennes pour dormir, manger et prendre des médicaments.
  • Louez ses succès et ne vous attardez pas sur ses échecs.
  • Soyez patient avec elle. 
  • Encouragez-le en restant positif.
  • Assistez aux réunions du groupe de soutien.
  • Invitez-la à participer à des activités saines.
  • Encouragez-le à continuer de prendre ses médicaments.
  • Convenez avec votre proche de l’aider à surveiller l’utilisation appropriée des médicaments et d’informer le fournisseur de soins de santé si les médicaments sont interrompus ou si les symptômes réapparaissent.
  • Retirez les armes à feu ou les armes de la maison pour éviter les actes impulsifs.
  • N'ignorez pas les pensées suicidaires. Appelez le médecin de la personne ou le 911. Ne laissez pas une personne qui envisage de se suicider seule.

Aide aux soignants

Prendre soin d’une personne atteinte de trouble bipolaire entraîne beaucoup de stress. Les soignants doivent également prendre soin d’eux-mêmes. Tout comme leurs proches, les soignants ont besoin de se reposer et de se nourrir correctement. Les soignants devraient demander une aide supplémentaire aux membres de leur famille ou à leurs amis lorsque cela est nécessaire. Un soignant en bonne santé fera une personne en meilleure santé avec le diagnostic. De nombreux endroits disposent de groupes de soutien pour les membres de la famille et les amis des personnes diagnostiquées avec un trouble bipolaire. Assurez-vous de le faire vous-même.

Congruence des médicaments

Le trouble bipolaire est une maladie permanente qui nécessite un traitement à long terme. Cela implique à la fois une thérapie et des médicaments. Les médicaments doivent être pris exactement comme prescrit. De graves problèmes peuvent résulter de son arrêt ou de sa prise incorrecte. Une personne atteinte de la maladie connaîtra des périodes de dépression et des périodes de manie. Il y aura aussi des moments d’humeurs « normales ». Parfois, la maladie disparaît pendant de longues périodes. Chez certaines personnes, à mesure qu’elles vieillissent, la gravité de la maladie s’améliore. Il est important que les individus continuent de prendre leurs médicaments à tout moment pour contrôler les symptômes et prévenir les rechutes. Un traitement précis et cohérent est le plus efficace.

Ressources

La Fondation Balanced Mind
www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=bmpn_landing

Alliance pour la dépression et le soutien bipolaire
www.dbsalliance.org

Institut national de la santé mentale / trouble bipolaire
www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml

Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide
Appelez la ligne d'assistance gratuite 24 heures sur 1 au 800-273-1-TALK (800-273-8255-XNUMX) pour parler à un conseiller qualifié.

Par Kévin Rizzo
Source : Alliance de soutien à la dépression et aux bipolaires, www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=home ; Institut national de la santé mentale, www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/complete-index.shtml ; Bibliothèque nationale de médecine Institut national de la santé, www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000926.htm ; American Psychiatric Association, Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition
Révisé par Cynthia Scott, MD, médecin conseil, Beacon Health Options

Résumé

  • Les individus doivent continuer à prendre des médicaments.
  • Soyez patient et restez positif.
  • Apprenez tout ce que vous pouvez sur le trouble bipolaire.

Le trouble bipolaire est une maladie aux conséquences considérables. Les personnes atteintes de ce trouble ont souvent du mal à terminer leurs études ou à conserver un emploi. Leurs périodes extrêmement hautes et basses peuvent rendre la vie quotidienne difficile. Cela peut également mettre à rude épreuve les relations. Les personnes atteintes de trouble bipolaire ont besoin d’une mesure supplémentaire de grâce de la part de leurs amis, de leur famille et d’elles-mêmes.

S'aider soi-même

Si vous souffrez de trouble bipolaire, vous connaissez les conséquences que cela peut entraîner. Se sentir coupable ne fera qu’ajouter à vos difficultés. Essayez de rester positif quant à votre situation. Sachez qu’avec un traitement approprié, avec le temps, vous irez mieux.

Voici quelques façons de favoriser votre propre rétablissement :

  • Respectez le plan de traitement convenu par vous et votre médecin.
  • Ayez une routine pour prendre vos médicaments.
  • Ayez une routine pour dormir suffisamment et manger correctement.
  • Évitez les habitudes malsaines telles que la consommation d’alcool et de tabac.
  • Évitez les personnes et les situations négatives ; entourez-vous d’influences positives.
  • Apprenez-en autant que possible sur le trouble bipolaire.
  • Apprenez à reconnaître quand vos humeurs changent.
  • Continuez à prendre vos médicaments. Faites-le même si vous pensez que cela ne fonctionne pas ou si vous commencez à vous sentir mieux. Si vous estimez que quelque chose doit être modifié, discutez rapidement des alternatives avec votre médecin.
  • Tenez un journal de votre humeur et notez régulièrement vos humeurs, vos habitudes de sommeil et les événements de votre vie.
  • Créez une directive psychiatrique avancée (PAD) pour assurer un soutien, un traitement et même des médicaments appropriés, en cas de besoin.

Aider les autres

Parfois, la meilleure façon d’aider une personne atteinte de trouble bipolaire est simplement d’être là. Cela permet à votre ami ou à votre proche de parler de ses difficultés. Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses. Il vous suffit de fournir des encouragements et du soutien. Écoutez-la et faites-lui savoir qu'elle n'est pas seule dans le combat.

Voici d’autres façons d’aider vos amis ou vos proches à se rétablir :

  • Accompagnez-le aux rendez-vous chez le médecin.
  • Apprenez-en le plus possible sur la maladie.
  • Aidez-la à établir des routines quotidiennes pour dormir, manger et prendre des médicaments.
  • Louez ses succès et ne vous attardez pas sur ses échecs.
  • Soyez patient avec elle. 
  • Encouragez-le en restant positif.
  • Assistez aux réunions du groupe de soutien.
  • Invitez-la à participer à des activités saines.
  • Encouragez-le à continuer de prendre ses médicaments.
  • Convenez avec votre proche de l’aider à surveiller l’utilisation appropriée des médicaments et d’informer le fournisseur de soins de santé si les médicaments sont interrompus ou si les symptômes réapparaissent.
  • Retirez les armes à feu ou les armes de la maison pour éviter les actes impulsifs.
  • N'ignorez pas les pensées suicidaires. Appelez le médecin de la personne ou le 911. Ne laissez pas une personne qui envisage de se suicider seule.

Aide aux soignants

Prendre soin d’une personne atteinte de trouble bipolaire entraîne beaucoup de stress. Les soignants doivent également prendre soin d’eux-mêmes. Tout comme leurs proches, les soignants ont besoin de se reposer et de se nourrir correctement. Les soignants devraient demander une aide supplémentaire aux membres de leur famille ou à leurs amis lorsque cela est nécessaire. Un soignant en bonne santé fera une personne en meilleure santé avec le diagnostic. De nombreux endroits disposent de groupes de soutien pour les membres de la famille et les amis des personnes diagnostiquées avec un trouble bipolaire. Assurez-vous de le faire vous-même.

Congruence des médicaments

Le trouble bipolaire est une maladie permanente qui nécessite un traitement à long terme. Cela implique à la fois une thérapie et des médicaments. Les médicaments doivent être pris exactement comme prescrit. De graves problèmes peuvent résulter de son arrêt ou de sa prise incorrecte. Une personne atteinte de la maladie connaîtra des périodes de dépression et des périodes de manie. Il y aura aussi des moments d’humeurs « normales ». Parfois, la maladie disparaît pendant de longues périodes. Chez certaines personnes, à mesure qu’elles vieillissent, la gravité de la maladie s’améliore. Il est important que les individus continuent de prendre leurs médicaments à tout moment pour contrôler les symptômes et prévenir les rechutes. Un traitement précis et cohérent est le plus efficace.

Ressources

La Fondation Balanced Mind
www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=bmpn_landing

Alliance pour la dépression et le soutien bipolaire
www.dbsalliance.org

Institut national de la santé mentale / trouble bipolaire
www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml

Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide
Appelez la ligne d'assistance gratuite 24 heures sur 1 au 800-273-1-TALK (800-273-8255-XNUMX) pour parler à un conseiller qualifié.

Par Kévin Rizzo
Source : Alliance de soutien à la dépression et aux bipolaires, www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=home ; Institut national de la santé mentale, www.nimh.nih.gov/health/publications/bipolar-disorder/complete-index.shtml ; Bibliothèque nationale de médecine Institut national de la santé, www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000926.htm ; American Psychiatric Association, Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition
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