Résumé
- Ne prévoyez pas trop d'activités.
- Prévoyez du temps privé pour chacun de vous.
- Parlez-vous de vos sentiments.
Après des années passées à se concentrer sur leur carrière, leurs enfants et d'autres priorités, de nombreux partenaires ressentent des émotions mitigées lorsqu'ils sont confrontés à l'opportunité de s'évader ensemble. Pourtant, la recherche montre à quel point l’intimité continue (attention, proximité, relation sexuelle et soutien émotionnel) est importante dans une relation. Les escapades romantiques périodiques sont un moyen de vous aider, vous et votre partenaire, à rester connectés.
Du temps l'un pour l'autre
Qu’est-ce que c’est vraiment de s’évader ensemble ? Bien sûr, c’est pour s’amuser, se détendre et prendre une pause bien méritée dans la routine. Mais plus important encore, il est temps de renouer avec votre partenaire. Évitez de surcharger votre itinéraire de voyage avec des activités. Prévoyez suffisamment de temps non structuré pour être seuls ensemble. Profiter de la compagnie de chacun sans attentes vous permettra de renouer plus facilement avec l'intimité et la communication.
Temps pour toi
Si possible, prévoyez du temps privé pour vous-même. Faire quelque chose que vous aimez, comme lire un livre, faire du jogging ou prendre un bain moussant, est essentiel à votre bien-être personnel et peut améliorer votre capacité à aimer et à être aimé.
Se reconnecter par la communication
Certains couples n’ont aucun problème à s’ouvrir l’un à l’autre une fois éloignés du rythme effréné et des exigences constantes de la vie quotidienne. D’autres ont besoin de communiquer facilement. Essayez de vous sourire, de refléter la position de votre corps et de vous toucher fréquemment de manière non sexuelle pour augmenter le sentiment d'intimité.
Lorsque vous avez envie de parler, efforcez-vous d'avoir une conversation qui donne un aperçu des sentiments et des émotions de chacun. Voici quelques idées :
- Quel est votre souvenir préféré de notre relation ?
- Qu’est-ce qui vous a attiré vers moi au départ ? Qu'est-ce qui vous attire maintenant ?
- Si vous pouviez prendre un an de congé et faire tout ce que vous voulez, que feriez-vous ?
- Si vous pouviez nous planifier des vacances d’un mois (l’argent n’est pas un problème), où irions-nous et que ferions-nous ?
- Si vous pouviez exaucer un seul vœu, lequel serait-il ?
- Comment votre définition de l’amour a-t-elle changé au fil du temps et avec notre relation ?
- Comment puis-je vous aider à faire face aux difficultés et aux défis de votre vie ?
Quand votre budget est limité
N'attendez pas d'avoir les moyens de vous offrir les vacances de vos rêves pour profiter d'une escapade romantique. Vous n’avez même pas besoin de quitter la ville. Passez la nuit dans une chambre d'hôtes ou un hôtel local, puis explorez votre lieu de résidence comme si vous étiez des touristes. Même si, idéalement, vous souhaitez vous éloigner de votre environnement quotidien, vous pouvez même « vous évader » dans votre propre maison. Faites en sorte que vos enfants passent la nuit ailleurs. Laissez le répondeur enregistrer tous les messages téléphoniques. Avec un peu d'imagination et de créativité, vous et votre partenaire pouvez créer les vacances fantastiques de vos rêves.
Résumé
- Ne prévoyez pas trop d'activités.
- Prévoyez du temps privé pour chacun de vous.
- Parlez-vous de vos sentiments.
Après des années passées à se concentrer sur leur carrière, leurs enfants et d'autres priorités, de nombreux partenaires ressentent des émotions mitigées lorsqu'ils sont confrontés à l'opportunité de s'évader ensemble. Pourtant, la recherche montre à quel point l’intimité continue (attention, proximité, relation sexuelle et soutien émotionnel) est importante dans une relation. Les escapades romantiques périodiques sont un moyen de vous aider, vous et votre partenaire, à rester connectés.
Du temps l'un pour l'autre
Qu’est-ce que c’est vraiment de s’évader ensemble ? Bien sûr, c’est pour s’amuser, se détendre et prendre une pause bien méritée dans la routine. Mais plus important encore, il est temps de renouer avec votre partenaire. Évitez de surcharger votre itinéraire de voyage avec des activités. Prévoyez suffisamment de temps non structuré pour être seuls ensemble. Profiter de la compagnie de chacun sans attentes vous permettra de renouer plus facilement avec l'intimité et la communication.
Temps pour toi
Si possible, prévoyez du temps privé pour vous-même. Faire quelque chose que vous aimez, comme lire un livre, faire du jogging ou prendre un bain moussant, est essentiel à votre bien-être personnel et peut améliorer votre capacité à aimer et à être aimé.
Se reconnecter par la communication
Certains couples n’ont aucun problème à s’ouvrir l’un à l’autre une fois éloignés du rythme effréné et des exigences constantes de la vie quotidienne. D’autres ont besoin de communiquer facilement. Essayez de vous sourire, de refléter la position de votre corps et de vous toucher fréquemment de manière non sexuelle pour augmenter le sentiment d'intimité.
Lorsque vous avez envie de parler, efforcez-vous d'avoir une conversation qui donne un aperçu des sentiments et des émotions de chacun. Voici quelques idées :
- Quel est votre souvenir préféré de notre relation ?
- Qu’est-ce qui vous a attiré vers moi au départ ? Qu'est-ce qui vous attire maintenant ?
- Si vous pouviez prendre un an de congé et faire tout ce que vous voulez, que feriez-vous ?
- Si vous pouviez nous planifier des vacances d’un mois (l’argent n’est pas un problème), où irions-nous et que ferions-nous ?
- Si vous pouviez exaucer un seul vœu, lequel serait-il ?
- Comment votre définition de l’amour a-t-elle changé au fil du temps et avec notre relation ?
- Comment puis-je vous aider à faire face aux difficultés et aux défis de votre vie ?
Quand votre budget est limité
N'attendez pas d'avoir les moyens de vous offrir les vacances de vos rêves pour profiter d'une escapade romantique. Vous n’avez même pas besoin de quitter la ville. Passez la nuit dans une chambre d'hôtes ou un hôtel local, puis explorez votre lieu de résidence comme si vous étiez des touristes. Même si, idéalement, vous souhaitez vous éloigner de votre environnement quotidien, vous pouvez même « vous évader » dans votre propre maison. Faites en sorte que vos enfants passent la nuit ailleurs. Laissez le répondeur enregistrer tous les messages téléphoniques. Avec un peu d'imagination et de créativité, vous et votre partenaire pouvez créer les vacances fantastiques de vos rêves.
Résumé
- Ne prévoyez pas trop d'activités.
- Prévoyez du temps privé pour chacun de vous.
- Parlez-vous de vos sentiments.
Après des années passées à se concentrer sur leur carrière, leurs enfants et d'autres priorités, de nombreux partenaires ressentent des émotions mitigées lorsqu'ils sont confrontés à l'opportunité de s'évader ensemble. Pourtant, la recherche montre à quel point l’intimité continue (attention, proximité, relation sexuelle et soutien émotionnel) est importante dans une relation. Les escapades romantiques périodiques sont un moyen de vous aider, vous et votre partenaire, à rester connectés.
Du temps l'un pour l'autre
Qu’est-ce que c’est vraiment de s’évader ensemble ? Bien sûr, c’est pour s’amuser, se détendre et prendre une pause bien méritée dans la routine. Mais plus important encore, il est temps de renouer avec votre partenaire. Évitez de surcharger votre itinéraire de voyage avec des activités. Prévoyez suffisamment de temps non structuré pour être seuls ensemble. Profiter de la compagnie de chacun sans attentes vous permettra de renouer plus facilement avec l'intimité et la communication.
Temps pour toi
Si possible, prévoyez du temps privé pour vous-même. Faire quelque chose que vous aimez, comme lire un livre, faire du jogging ou prendre un bain moussant, est essentiel à votre bien-être personnel et peut améliorer votre capacité à aimer et à être aimé.
Se reconnecter par la communication
Certains couples n’ont aucun problème à s’ouvrir l’un à l’autre une fois éloignés du rythme effréné et des exigences constantes de la vie quotidienne. D’autres ont besoin de communiquer facilement. Essayez de vous sourire, de refléter la position de votre corps et de vous toucher fréquemment de manière non sexuelle pour augmenter le sentiment d'intimité.
Lorsque vous avez envie de parler, efforcez-vous d'avoir une conversation qui donne un aperçu des sentiments et des émotions de chacun. Voici quelques idées :
- Quel est votre souvenir préféré de notre relation ?
- Qu’est-ce qui vous a attiré vers moi au départ ? Qu'est-ce qui vous attire maintenant ?
- Si vous pouviez prendre un an de congé et faire tout ce que vous voulez, que feriez-vous ?
- Si vous pouviez nous planifier des vacances d’un mois (l’argent n’est pas un problème), où irions-nous et que ferions-nous ?
- Si vous pouviez exaucer un seul vœu, lequel serait-il ?
- Comment votre définition de l’amour a-t-elle changé au fil du temps et avec notre relation ?
- Comment puis-je vous aider à faire face aux difficultés et aux défis de votre vie ?
Quand votre budget est limité
N'attendez pas d'avoir les moyens de vous offrir les vacances de vos rêves pour profiter d'une escapade romantique. Vous n’avez même pas besoin de quitter la ville. Passez la nuit dans une chambre d'hôtes ou un hôtel local, puis explorez votre lieu de résidence comme si vous étiez des touristes. Même si, idéalement, vous souhaitez vous éloigner de votre environnement quotidien, vous pouvez même « vous évader » dans votre propre maison. Faites en sorte que vos enfants passent la nuit ailleurs. Laissez le répondeur enregistrer tous les messages téléphoniques. Avec un peu d'imagination et de créativité, vous et votre partenaire pouvez créer les vacances fantastiques de vos rêves.