Les jeunes mariés sont impatients de vivre le « bonheur pour toujours » dont ils ont rêvé et dont ils ont parlé en sortant ensemble. Pourtant, les réalités de la vie conjugale quotidienne créent souvent des doutes qui peuvent gâcher cette image de conte de fées et mettre en péril un nouveau mariage. Ces réalités vont des petites aggravations liées au partage d'un foyer à des problèmes plus importants tels que la gestion de l'argent, l'équilibre des carrières et les relations avec la belle-famille.
Les obstacles sur la route sont certains pour tous les couples mariés. Mais les chercheurs et conseillers matrimoniaux ont identifié des signaux d’alarme à surveiller. Ils proposent également des stratégies pour traverser les premières années critiques du mariage.
drapeaux rouges
Les combats constants sont-ils un signal d’alarme ? Probablement pas, selon une étude menée par Ted Huston, chercheur à l’Université du Texas à Austin. Il a examiné 156 couples pour examiner le lien entre les années de mariage des couples et leur sort conjugal à long terme après 13 ans. Il est intéressant de noter que même si Huston note que la façon dont les couples gèrent leurs différences peut affecter la stabilité de la relation, son étude a montré que les couples qui ont finalement divorcé ont fait preuve de « désillusion » au cours des deux premières années de mariage. Il définit la désillusion comme « se reflétant dans une diminution de l'amour, un déclin de l'affection manifeste, une diminution de la conviction que son conjoint est réceptif et une augmentation de l'ambivalence ».
Alors, à quoi les jeunes mariés doivent-ils faire attention pour éviter toute « désillusion » ?
- Déclin de l'amour romantique. Bien qu'il soit normal que la passion diminue, ne pas ressentir d'amour ou de désir romantique envers votre partenaire est un signal d'alarme.
- Négativité croissante envers le conjoint. Passer trop de temps à ressasser les « déceptions » ou les « défauts » de votre conjoint est un signal d'alarme.
- Croire en son conjoint est la source de tout votre bonheur et peut combler tous vos besoins.
- Éviter la confrontation.
- Passer du temps sur tout (carrière, fonder un foyer) sauf sur la relation.
Stratégies relationnelles pour les jeunes mariés
Huston écrit que ses découvertes « suggèrent qu’une plus grande attention doit être accordée à la mesure dans laquelle les relations comportent des éléments positifs et à la question de savoir si ces éléments se dissipent avec le temps ». Les jeunes mariés devraient essayer ces stratégies pour garder les pensées et les comportements positifs au premier plan de la relation :
- Communiquez souvent et honnêtement. Soyez honnête sur vos besoins et vos attentes et évitez d’envoyer des messages contradictoires. Résolvez les problèmes sans vous attaquer. À votre tour, soyez un auditeur actif. Ne présumez pas que vous savez ce dont votre conjoint a besoin. Montrez votre compréhension : soyez réceptifs les uns aux autres en paroles et en actions.
- Prenez du temps les uns pour les autres ; prendre du temps pour chacun. Compter sur votre mariage pour votre épanouissement personnel mènera à la déception. Équilibrez le temps libre entre les activités indépendantes et les moments de convivialité et d’intimité.
- Affrontez les petits et les grands problèmes à mesure qu'ils surviennent. Éviter les conflits et les désaccords ne les fera pas disparaître et peut conduire au ressentiment. Idéalement, les couples devraient se mettre d’accord sur de nombreuses questions importantes avant de se marier. Cela inclut l’argent, la carrière, le fait d’avoir des enfants, la religion, etc. Les cours de planification de mariage peuvent aider les couples fiancés à résoudre les grands problèmes et les préparer à faire face à ceux qui surgiront une fois mariés. Pourtant, les jeunes mariés sont souvent pris au dépourvu par leur première grosse crise. Sachez que vouloir éliminer les problèmes n'est pas une solution, mais que gérer les problèmes peut aider votre relation à se développer.
- Faites un effort pour exprimer votre amour et votre appréciation l'un pour l'autre chaque jour. "Ce que nous penser influence largement ce que nous do. Ce lien entre l'attitude et les actions ouvre une porte d'espoir pour tous les couples », écrit le conseiller matrimonial et auteur Gary Chapman dans Les quatre saisons du mariage. Chapman conseille aux couples mariés de ne pas se concentrer sur les déceptions ou les « défauts » de leur conjoint. Au contraire, s’attarder sur les caractéristiques positives de votre conjoint et de votre relation conduira à des attitudes et des actions aimantes.
En fin de compte, tous les couples mariés sont confrontés à des moments de déception, de conflit et d’incertitude. Pourtant, les recherches montrent que les jeunes mariés qui s’efforcent de conserver leur relation amoureuse, leur amitié et leurs sentiments d’amour les uns envers les autres ont les meilleures chances de vivre une « vie éternelle » durable et heureuse.
Les jeunes mariés sont impatients de vivre le « bonheur pour toujours » dont ils ont rêvé et dont ils ont parlé en sortant ensemble. Pourtant, les réalités de la vie conjugale quotidienne créent souvent des doutes qui peuvent gâcher cette image de conte de fées et mettre en péril un nouveau mariage. Ces réalités vont des petites aggravations liées au partage d'un foyer à des problèmes plus importants tels que la gestion de l'argent, l'équilibre des carrières et les relations avec la belle-famille.
Les obstacles sur la route sont certains pour tous les couples mariés. Mais les chercheurs et conseillers matrimoniaux ont identifié des signaux d’alarme à surveiller. Ils proposent également des stratégies pour traverser les premières années critiques du mariage.
drapeaux rouges
Les combats constants sont-ils un signal d’alarme ? Probablement pas, selon une étude menée par Ted Huston, chercheur à l’Université du Texas à Austin. Il a examiné 156 couples pour examiner le lien entre les années de mariage des couples et leur sort conjugal à long terme après 13 ans. Il est intéressant de noter que même si Huston note que la façon dont les couples gèrent leurs différences peut affecter la stabilité de la relation, son étude a montré que les couples qui ont finalement divorcé ont fait preuve de « désillusion » au cours des deux premières années de mariage. Il définit la désillusion comme « se reflétant dans une diminution de l'amour, un déclin de l'affection manifeste, une diminution de la conviction que son conjoint est réceptif et une augmentation de l'ambivalence ».
Alors, à quoi les jeunes mariés doivent-ils faire attention pour éviter toute « désillusion » ?
- Déclin de l'amour romantique. Bien qu'il soit normal que la passion diminue, ne pas ressentir d'amour ou de désir romantique envers votre partenaire est un signal d'alarme.
- Négativité croissante envers le conjoint. Passer trop de temps à ressasser les « déceptions » ou les « défauts » de votre conjoint est un signal d'alarme.
- Croire en son conjoint est la source de tout votre bonheur et peut combler tous vos besoins.
- Éviter la confrontation.
- Passer du temps sur tout (carrière, fonder un foyer) sauf sur la relation.
Stratégies relationnelles pour les jeunes mariés
Huston écrit que ses découvertes « suggèrent qu’une plus grande attention doit être accordée à la mesure dans laquelle les relations comportent des éléments positifs et à la question de savoir si ces éléments se dissipent avec le temps ». Les jeunes mariés devraient essayer ces stratégies pour garder les pensées et les comportements positifs au premier plan de la relation :
- Communiquez souvent et honnêtement. Soyez honnête sur vos besoins et vos attentes et évitez d’envoyer des messages contradictoires. Résolvez les problèmes sans vous attaquer. À votre tour, soyez un auditeur actif. Ne présumez pas que vous savez ce dont votre conjoint a besoin. Montrez votre compréhension : soyez réceptifs les uns aux autres en paroles et en actions.
- Prenez du temps les uns pour les autres ; prendre du temps pour chacun. Compter sur votre mariage pour votre épanouissement personnel mènera à la déception. Équilibrez le temps libre entre les activités indépendantes et les moments de convivialité et d’intimité.
- Affrontez les petits et les grands problèmes à mesure qu'ils surviennent. Éviter les conflits et les désaccords ne les fera pas disparaître et peut conduire au ressentiment. Idéalement, les couples devraient se mettre d’accord sur de nombreuses questions importantes avant de se marier. Cela inclut l’argent, la carrière, le fait d’avoir des enfants, la religion, etc. Les cours de planification de mariage peuvent aider les couples fiancés à résoudre les grands problèmes et les préparer à faire face à ceux qui surgiront une fois mariés. Pourtant, les jeunes mariés sont souvent pris au dépourvu par leur première grosse crise. Sachez que vouloir éliminer les problèmes n'est pas une solution, mais que gérer les problèmes peut aider votre relation à se développer.
- Faites un effort pour exprimer votre amour et votre appréciation l'un pour l'autre chaque jour. "Ce que nous penser influence largement ce que nous do. Ce lien entre l'attitude et les actions ouvre une porte d'espoir pour tous les couples », écrit le conseiller matrimonial et auteur Gary Chapman dans Les quatre saisons du mariage. Chapman conseille aux couples mariés de ne pas se concentrer sur les déceptions ou les « défauts » de leur conjoint. Au contraire, s’attarder sur les caractéristiques positives de votre conjoint et de votre relation conduira à des attitudes et des actions aimantes.
En fin de compte, tous les couples mariés sont confrontés à des moments de déception, de conflit et d’incertitude. Pourtant, les recherches montrent que les jeunes mariés qui s’efforcent de conserver leur relation amoureuse, leur amitié et leurs sentiments d’amour les uns envers les autres ont les meilleures chances de vivre une « vie éternelle » durable et heureuse.
Les jeunes mariés sont impatients de vivre le « bonheur pour toujours » dont ils ont rêvé et dont ils ont parlé en sortant ensemble. Pourtant, les réalités de la vie conjugale quotidienne créent souvent des doutes qui peuvent gâcher cette image de conte de fées et mettre en péril un nouveau mariage. Ces réalités vont des petites aggravations liées au partage d'un foyer à des problèmes plus importants tels que la gestion de l'argent, l'équilibre des carrières et les relations avec la belle-famille.
Les obstacles sur la route sont certains pour tous les couples mariés. Mais les chercheurs et conseillers matrimoniaux ont identifié des signaux d’alarme à surveiller. Ils proposent également des stratégies pour traverser les premières années critiques du mariage.
drapeaux rouges
Les combats constants sont-ils un signal d’alarme ? Probablement pas, selon une étude menée par Ted Huston, chercheur à l’Université du Texas à Austin. Il a examiné 156 couples pour examiner le lien entre les années de mariage des couples et leur sort conjugal à long terme après 13 ans. Il est intéressant de noter que même si Huston note que la façon dont les couples gèrent leurs différences peut affecter la stabilité de la relation, son étude a montré que les couples qui ont finalement divorcé ont fait preuve de « désillusion » au cours des deux premières années de mariage. Il définit la désillusion comme « se reflétant dans une diminution de l'amour, un déclin de l'affection manifeste, une diminution de la conviction que son conjoint est réceptif et une augmentation de l'ambivalence ».
Alors, à quoi les jeunes mariés doivent-ils faire attention pour éviter toute « désillusion » ?
- Déclin de l'amour romantique. Bien qu'il soit normal que la passion diminue, ne pas ressentir d'amour ou de désir romantique envers votre partenaire est un signal d'alarme.
- Négativité croissante envers le conjoint. Passer trop de temps à ressasser les « déceptions » ou les « défauts » de votre conjoint est un signal d'alarme.
- Croire en son conjoint est la source de tout votre bonheur et peut combler tous vos besoins.
- Éviter la confrontation.
- Passer du temps sur tout (carrière, fonder un foyer) sauf sur la relation.
Stratégies relationnelles pour les jeunes mariés
Huston écrit que ses découvertes « suggèrent qu’une plus grande attention doit être accordée à la mesure dans laquelle les relations comportent des éléments positifs et à la question de savoir si ces éléments se dissipent avec le temps ». Les jeunes mariés devraient essayer ces stratégies pour garder les pensées et les comportements positifs au premier plan de la relation :
- Communiquez souvent et honnêtement. Soyez honnête sur vos besoins et vos attentes et évitez d’envoyer des messages contradictoires. Résolvez les problèmes sans vous attaquer. À votre tour, soyez un auditeur actif. Ne présumez pas que vous savez ce dont votre conjoint a besoin. Montrez votre compréhension : soyez réceptifs les uns aux autres en paroles et en actions.
- Prenez du temps les uns pour les autres ; prendre du temps pour chacun. Compter sur votre mariage pour votre épanouissement personnel mènera à la déception. Équilibrez le temps libre entre les activités indépendantes et les moments de convivialité et d’intimité.
- Affrontez les petits et les grands problèmes à mesure qu'ils surviennent. Éviter les conflits et les désaccords ne les fera pas disparaître et peut conduire au ressentiment. Idéalement, les couples devraient se mettre d’accord sur de nombreuses questions importantes avant de se marier. Cela inclut l’argent, la carrière, le fait d’avoir des enfants, la religion, etc. Les cours de planification de mariage peuvent aider les couples fiancés à résoudre les grands problèmes et les préparer à faire face à ceux qui surgiront une fois mariés. Pourtant, les jeunes mariés sont souvent pris au dépourvu par leur première grosse crise. Sachez que vouloir éliminer les problèmes n'est pas une solution, mais que gérer les problèmes peut aider votre relation à se développer.
- Faites un effort pour exprimer votre amour et votre appréciation l'un pour l'autre chaque jour. "Ce que nous penser influence largement ce que nous do. Ce lien entre l'attitude et les actions ouvre une porte d'espoir pour tous les couples », écrit le conseiller matrimonial et auteur Gary Chapman dans Les quatre saisons du mariage. Chapman conseille aux couples mariés de ne pas se concentrer sur les déceptions ou les « défauts » de leur conjoint. Au contraire, s’attarder sur les caractéristiques positives de votre conjoint et de votre relation conduira à des attitudes et des actions aimantes.
En fin de compte, tous les couples mariés sont confrontés à des moments de déception, de conflit et d’incertitude. Pourtant, les recherches montrent que les jeunes mariés qui s’efforcent de conserver leur relation amoureuse, leur amitié et leurs sentiments d’amour les uns envers les autres ont les meilleures chances de vivre une « vie éternelle » durable et heureuse.